elefant.ro%20
Dietă şi fitness

Dietă şi fitness

dieta

0 1761

Odată cu venirea primăverii îți vei dori să îmbraci din nou rochii, fuste, bluze subțiri, pantofi cu toc și hăinuțe în care să te...

0 1303

De cele mai multe ori, să dai jos kilogramele acumulate, iar apoi să-ţi menţii silueta poate fi un proces extrem de chinuitor. O cură...

exercitii-fund-main

0 1693

Întărirea muşchilor fesieri se realizează prin anumite exerciţii fizice care pot fi efectuate chiar la tine acasă, în completarea celor pe care le faci...

femeie care mananca broccoli

0 1208

Când ţinem dietă sau cură de slăbire, numărul caloriilor pe care le consumăm este foarte important. Şi le numărăm citind etichetele produselor alimentare, atunci...

pacient doctor main

0 1604

Obezitatea a devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate cu care se confruntă omenirea. Excepţie fac japonezii care reuşesc să-şi menţină greutatea...

cum slabesti main

0 1305

Dacă nu eşti mulţumită de silueta ta şi îţi doreşti să scapi rapid de câteva kilograme, ar trebui să te pui pe treabă. Însă,...

femeie la dieta

0 1447

Dacă vrei să slăbeşti în timp record, va trebui să mânânci mai puţin şi să ţii o dietă din care să excluzi total pâinea,...

0 1161

Dacă în timpul sezonului rece ai luat câteva kilograme în plus, cu siguranţă urmezi deja o dietă sau un regim alimentar. Nu este nici...

femeie dieta

0 1436

Pregătirile pentru petrecerea de Revelion sunt în toi însă, înainte de toate, va trebui să te decizi asupra ţinutei pe care o vei purta....

salata calorii

0 2867

Ai impresia că, dacă mănânci puţin dar diversificat, vei slăbi? Află că trebuie să mănânci mult mai puţin decât ţi-ai propus! 100 de calorii...

Alegerea editorului