Remedii naturiste cu oțet de mere. Ce afecțiuni vindecă și cum urmezi...

Remedii naturiste cu oțet de mere. Ce afecțiuni vindecă și cum urmezi tratamentul

0 3474
otet de mere cefacemimi.ro

Oțetul de mere te ajută să slăbești, previne diabetul de tip 2, elimină bacteriile și ciupercile care se dezvoltă la nivelul pielii, ajută sistemul osos, tratează artrita și afecțiunile ginecologice. Iar lista poate continua. Uite cum să folosești oțetul de mere în funcție de afecțiunile de care suferi!

De secole, oțetul de mere a fost folosit ca și conservant natural, dar și ca soluție de curățare sau de eliminare a mirosurilor neplăcute din casă. Însă, oțetul de mere aduce numeroase beneficii și sănătății noastre: îți dă energie, dezinfectează și cicatrizează rănile. Acest produs conține 19 dintre cele 22 de minerale necesare creșterii și dezvoltării organismului, fiind bogat în potasiu, magneziu, calciu, fosfor, sulf, fier și fluor. În oțetul de mere se regăsesc vitaminele C, E, A, B1, B2, B6, betacaroten, bioflavonoizi, pectină, acid malic și acid acetic.

Cum prepari un tonic pe bază de oțet de mere

Pentru a te putea bucura de proprietățile sale, trebuie să prepari băutura adăugând două, trei lingurițe de oțet de mere în 30 ml de apă. Oțetul trebuie diluat, deoarece, altfel, aciditatea sa afectează smalțul dinților. Înainte de a fi consumat, lichidul se agită bine. Pentru a profita din plin de proprietățile sale, folosește oțet de mere brut, nefiltrat și nepasteurizat.

femeie cura de slabire cefacemimi.roOțetul de mere te ajută să slăbești și previne diabetul

Dacă bei din acest preparat înainte de fiecare masă previi apariția diabetului, vei avea o digestie bună, îți vei putea controla apetitul și, astfel, vei pierde din kilogramele în plus acumulate. Oțetul de mere scade indicele glicemic, ameliorează sensibilitatea organismului la insulină, previne apariția diabetului de tip 2, constipația și diareea. Acidul acetic ajută în procesul de digestie fără reflux gastric sau balonare. Mai mult, în urma unui studiu efectuat s-a ajuns la concluzia că acest produs natural favorizează senzația de sațietate și reduce pofta de mâncare.

Este bun pentru sistemul circular

Pentru a reduce nivelul colesterolului din organism, bea câte 15 ml de oțet de mere pe zi. Pectina, o fibră solubilă nedigerabilă care se află în coaja de măr, absoarbe grăsimile și colesterolul, iar apoi acestea sunt eliminate de organism. Pentru a regla tensiunea arterială, amestecă o linguriță de oțet de mere cu o linguriță de miere. Toarnă apoi compoziția într-un pahar cu apă și bea de două ori pe zi. Oțetul de mere și mierea conțin o cantitate mare de potasiu care echilibează nivelul de sodiu din sânge și reglează tensiunea arterială. Dacă suferi de hemoroizi, sunt recomandate cataplasmele cu oțet de mere aplicate, de mai multe ori pe zi, pe zona afectată. Dacă ai varice, procedează la fel, aplicând comprese dimineața și seara. Oțetul de mere tratează și sângerările nazale. Nu trebuie decât să înmoi o bucățică de vată în oțet și s-o introduci în nas. Sângerarea se va opri imediat.

picioare articulatii cefacemimi.ro

Ajută sistemul osos și articulațiile

Oțetul de mere previne guta și artrita, reduce durerile musculare și ajută la eliminarea lichidelor din corp. Bogat în minerale, oțetul de mere aduce numeroase beneficii sistemului osos și luptă împotriva osteoporozei. Dacă suferi de gută, pune într-un pahar cu apă o linguriță de oțet de mere și una de miere. Amestecă bine și bea de trei ori pe zi, înainte de masă. Dacă suferi de artrită, masează articulațiile dureroase cu un amestec din 125 ml de oțet de mere și 60 ml de ulei de măsline. De asemenea, este recomandat să bei oțet de mere diluat cu apă înainte de fiecare masă. Dacă suferi de spasme și de crampe musculare, aplică comprese cu oțet și lasă-le să acționeze timp de 15 minute.

Previne și tratează afecțiunile pielii

Oțetul de mere ajută la regenerarea celulelor pielii și a țesutului conjunctiv (moale, cartilaginos, osos și sângele). Prin urmare, acest produs naturist poate fi folosit și în ritualul tău de frumusețe, fiind benefic pentru sănătatea pielii, a părului și a unghiilor. Pentru tratarea acneei și a tenului gras, amestecă două linguri de oțet cu 30 ml de apă. Aplică pe zonele afectate comprese, de mai multe ori pe zi. Pentru a trata petele de pe piele și ten, care apar odată cu înaintarea în vârstă, amestecă o lingură de oțet de mere cu o lingură de suc de ceapă și 30 ml de apă. Cu ajutorul unui disc demachiant îmbibat în soluție, tamponează zonele afectate ale tenului. Petele vor dispărea după câteva săptămâni de tratament. Oțetul de mere este benefic și pentru sănătatea picioarelor, tratând cu succes micoza piciorului. Nu trebuie decât să amesteci cantități egale de apă și de oțet și să aplici comprese de mai multe ori pe zi, pe zonele afectate. Pentru tratarea calozităților și a bătăturilor, ține picioarele într-un vas cu apă caldă, iar apoi masează pielea cu piatra ponce. La sfârșit, aplică comprese cu oțet. În cazul arsurilor minore, ușoare, aplică o compresă cu oțet de mere pe zona afectată și las-o să acționeze pentru o oră. Pentru tratarea eczemelor, amestecă cantități egale de oțet și apă și aplică pe piele. Oțetul va elimina ciupercile și bacteriile.

Este benefic pentru păr și scalp

Oțetul de mere luptă împotriva mătreții. Nu trebuie decât să aplici pe scalp și păr puțin oțet și să-l lași să acționeze jumătate de oră. Apoi, clătește bine cu apă călduță. Pentru a da strălucire și suplețe părului aspru și tern, clătește-te pe cap, după ce te-ai spălat cu șampon, cu oțet. Este un truc pe care îl foloseau bunicile noastre și care funcționează de minune.

femeie raceala cefacemimi.roAmeliorează problemele respiratorii

De la primele semne ale răcelii, ia câte o linguriță de oțet de mere amestecată cu puțină apă. Repetă operațiunea de mai multe ori pe zi. Dacă tușești noaptea, pulverizează puțin oțet pe perna pe care dormi. Iar dacă suferi de astm, bea oțet de mere amestecat cu apă și aplică comprese la încheietura mâinilor.

Tratează durerile de cap și insomnia

Dacă suferi de dureri de cap, pune într-un recipient cu apă fierbinte două linguri de oțet și inhalează, timp de cinci minute, vaporii. Persoanele care  suferă de insomnie, pot bea înainte de culcare un pahar cu apă caldă în care au turnat două lingurițe de oțet de mere și două de miere.

Tratează afecțiuni ginecologice

Dacă în perioada menstruației ai dureri abdominale, bea în fiecare dimineață un pahar cu apă în care ai adăugat 2 linguri de oțet. Pentru bufeuri și transpirație abundentă noaptea (menopauză) urmează același tratament în fiecare seară. Oțetul de mere tratează Candida. Dacă suferi de această afecțiune, tamponează zona genitală cu vată înmuiată într-o soluție din oțet de mere și apă.

femeie transpiratie cefacemimi.roElimină mirosurile neplăcute

Oțetul de mere este un odorizant natural pentru corp, deoarece distruge bacteriile care se dezvoltăla suprafața pielii. Tamponează zona de la subraț cu puțin oțet, o dată pe zi, iar transpirația care se va forma nu va mai avea nici un miros. Pentru a evita mirosul neplăcut al picioarelor, ține-le într-un vas cu apă caldă în care ai adăugat 75 ml de oțet de mere. Urmează acest tratament de două, trei ori pe săptămână.

Oțetul de mere previne cancerul

Merele și oțetul de mere conțin substanțe care previn apariția mai multor tipuri de cancer, deoarece conțin antioxidanți ce neutralizează efectul nociv al radicalilor liberi. De asemenea, conțin betacaroten, polifenoli, flavonoizi și pectine. Este recomandat să consumi câte un măr pe zi și să bei câte un pahar cu oțet de mere amestecat cu apă.

Cum prepari în casă oțetul de mere

Stoarce sucul mai multor  mere și varsă-l într-un borcan cât să umpli recipientul trei sferturi. Închide borcanul ermetic (atenție, aerul nu trebuie să pătrundă) și agită bine conținutul. După câteva zile, vei observa o spumă – este un fenomen normal care apare. Ține borcanul închis timp de trei luni într-un loc uscat și întunecos. În tot acest timp, recipientul trebuie agitat zilnic. După cele trei luni, strecoară lichidul și păstrează-l într-un alt borcan, la frigider.

COMENTARII

Lasă un răspuns