10 tratamente naturiste care duc la dispariția vergeturilor. Încearcă-le și tu!

10 tratamente naturiste care duc la dispariția vergeturilor. Încearcă-le și tu!

0 8654

Vergeturile apar din cauza deteriorării fibrelor de elastină – este vorba despre o proteină care conferă pielii elasticitate – și afectează deopotrivă adolescenții, femeile gravide dar și persoanele care practică sport. În urma multor studii efectuate, specialiștii au ajuns la concluzia că hormonii ar fi principala cauză a apariției vergeturilor. Dacă te confrunți cu o astfel de problemă, află că nu e totul pierdut: aceste cicatrici se pot estompa sau chiar pot dispărea dacă urmezi câteva tratamente naturiste extrem de eficace. Iată mai jos ce trebuie să faci!
lamaie

1. Suc de lămâie 

Sucul de lămâie este un adevărat agent de albire a pielii, iar cantitatea mare de vitamina C pe care o conține dar și acizii alfa-hydroxy (AHA) duc la eliminarea, în timp, a vergeturilor și a celulelor moarte.

Procedura: Taie o lămâie pe jumătate și freacă ușor, cu mișcări circulare, timp de 10 minute, zonele afectate. Așteaptă apoi ca pielea să se usuce și clătește cu apă caldă. Poți combina sucul de lâmâie cu o cantitate egală de suc de roșii, cartofi sau castravete.

2. Bea cât mai multă apă!

Încearcă să îți hidratezi foarte bine organismul consumând între 8 și 10 pahare de apă pe zi. O piele hidratată este elastică, luminoasă și sănătoasă. În plus, apa ajută corpul în procesul său de detoxifiere. Vergeturile se vor estompa și, în cele din urmă, vor dispărea.

caise3. Mască din caise

Procedura: Îndepărtează coaja a 2-3 caise și pasează pulpa în blender până când ajungi la consistența unei paste fine și omogene. Aplică pe zonele cu vergeturi și lasă să acționeze pentru 15-20 de minute. Apoi, clătește cu apă caldă. Acest tratament trebuie repetat zilnic, timp de o lună.

cartofi4. Suc de cartofi

Procedura: Curăță un cartof, iar apoi taie-l pe jumătate. Masează cu mișcări blânde și circulare zonele afectate până când pielea se umezește bine. Așteaptă apoi între 5 și 10 minute și clătește cu apă caldă.

aole vera5. Aloe Vera

Această plantă conține colagen care repară eficient zonele pielii cu probleme. Este recomandat ca în tratamentele pe care le urmezi acasă să folosești suc din frunze proaspete și nu geluri pe care le găsești la magazin.

Procedura: Stoarce sucul din frunze și aplică-l pe piele. Masează blând ca să pătrundă bine în zonele afectate de vergeturi și lasă tratamentul să acționeze timp de 2 ore. Clătește apoi cu apă călduță.

lucerna6. Frunze de lucernă

Frunzele de lucernă sunt bogate în vitamina K și E și te vor ajuta să elimini vergeturile.

Ingrediente: Pudră de lucernă sau frunze uscate tocate mărunt, câteva picături de ulei de mușețel

Procedura: amestecă o linguriță de pudră de lucernă sau frunze pisate cu ulei de mușețel până ajungi la consistența unei paste fine, omogene. Tratează vergeturile cu această pastă masând pielea ușor. Așteaptă să-și facă efectul 15 minute, iar apoi clătește cu apă caldă. Repetă operațiunea de trei ori pe zi până când vergeturile se estompează.

uleiuri naturale7. Uleiurile naturale

Uleiurile naturale sunt emoliente excelente pentru piele și ten, având puterea de a elimina vergeturile dar și cicatricile. Masează blând zonele afectate timp de jumătate de oră, până când uleiul pentru care ai optat este absorbit în totalitate. Această operațiune presupune timp și răbdare pentru că trebuie să o repeți de 3, 4 ori pe zi. Uleiul de măsline este unul dintre cele mai recomandate, având efecte benefice incredibile, care se observă rapid. Vergeturile se vor estompa și apoi vor dispărea datorită nutrienților pe care uleiul de măsline le conține. Are efecte antioxidante care ajută pielea să se regenereze. Mai poți opta pentru ulei de lavandă, de mușețel, de trandafiri, ulei de avocado, jojoba etc. De asemenea, poți combina între ele uleiurile naturale.

unt de cacao8. Untul de cacao și untul de karite

Untul de cacao are proprietăți emoliente, antioxidante și hidratante, pătrunde rapid în piele și reface celulele eliminând, astfel, vergeturile. Acizii grași pe care îi conține untul de karite ajută la refacerea celulară și repară pe termen îndelungat pielea, eliminând vergeturile și alte cicatrici.

Ingrediente: două lingurițe de unt de cacao, 2 lingurițe de unt de karite, 1 linguriță de vitamina E (se găsește sub formă de ulei)

Procedura: Amestecă untul de cacao cu untul de karite, iar apoi adaugă vitamina E. Amestecă din nou cele trei ingrediente până când ajungi la consistența unei paste omogene. Aplică în zonele cu probleme, masează blând și circular până când compoziția pătrunde în piele. Repetă operațiunea de două ori pe zi.

ou9. Albuș de ou

Albușul de ou conține 40 de proteine diferite, este extrem de bogat în vitamina A și în colagen. Tratează eficient vergeturile și cicatricile dar și arsurile.

Procedura: Separă gălbenușul de albuș și bate albușul cu o furculiță. Aplică-l pe vergeturi și lasă-l să acționeze 15 minute. Apoi, clătește cu apă caldă. La sfârșit, masează folosind ulei de măsline sau cremă de corp hidratantă.

femeie salata10. Adoptă o alimentație sănătoasă

Evident, nici un tratament nu va funcționa dacă nu adopți o alimentație sănătoasă. Este foarte important ca alimentele din meniul tău zilnic să conțină vitamine, minerale și nutrienți benefici pielii. Specialiștii recomandă să consumăm zilnic proteine pe care le putem lua din ouă, lapte, carne de pui, carne de curcan, pește, iaurt, fasole, linte dar și oleaginoase (nuci, alune, fistic etc). Apoi, ar trebui să consumi mai des fructe și legume bogate în vitamina E și C: citrice, papaya, legume cu frunze verzi, ardei gras, broccoli, kiwi, ulei de măsline etc. Pielea are nevoie și de zinc pe care îl poți lua fie din suplimente alimentare, fie consumând cereale integrale. Atenție la siluetă! Obezitatea duce la apariția vergeturilor, deci, evită grăsimile, prăjelile, dulciurile și mâncărurile fast food.

COMENTARII

Lasă un răspuns