Monthly Archives: August 2022

0 134

Odată cu începerea școlii, pentru mulți copii vine și o perioadă cu momente mai puțin plăcute, care le-ar putea induce o stare de stres. Ca părinți, avem toate „armele” necesare să gestionăm aceste situații și să-i facem pe copii să trateze orice problemă relaxat și, în același timp, cu responsabilitate.

Iată care sunt momentele delicate din viața de școlar și cum putem noi, părinții, să-i ajutăm pe copii să le depășească:

O notă slabă

Notele sunt importante, fără discuție. În primul rând reflectă nivelul de cunoștințe, iar în al doilea rând contează pentru următoarele etape ale procesului de învățământ. Copilul este afectat dacă primește o notă mai slabă, pentru că simte că va provoca dezamăgire și situația va fi mai complicată pe viitor. Cum gestionezi situația astfel încât copilul să-și păstreze motivația? Reacția ta este importantă și poate influența și starea copilului tău. Discută cu el cu mult calm despre nota slabă sau examenul picat și fă-l să înțeleagă că a fost doar un incident care poate fi depășit și rezolvat, dacă pe viitor se va strădui un pic mai mult. Îl va ajuta mult dacă îi vei povesti un eveniment similar din perioada în care tu erai la școală și cel mai mult contează să faceți împreună un plan de „bătaie” pentru viitor, prin care să corecteze rezultatul.

Relația cu colegii

Ideal ar fi ca un copil să aibă relații bune cu toți colegii de clasă, pentru că, până la urmă, își petrec împreună câteva ore în fiecare zi. Totuși, din cauza personalităților lor diferite, la un moment dat mai pot apărea și conflicte care în timp se acutizează, iar copilul tău să înceapă să creadă că are o problemă serioasă și să se ducă cu emoții la școală. Ce poți să faci în această situație? Trebuie încurajat să povestească acasă orice incident, oricât ar fi de minor, potrivit intechopen.com. Tu, ca adult, vei ști ca în funcție de situație să-i dai cele mai bune sfaturi despre cum trebuie să trateze situația și, în același timp, îți vei da seama dacă trebuie să intervii și să mergi la școală ca să discuți cu profesorii despre problema apărută.

Profesori severi

Profesorii exigenți și severi le pot provoca emoții copiilor. Trebuie să le explici că atitudinea lor este, de fapt, în interesul lor, pentru că scopul fiecărui profesor este acela de a-și îndruma cât mai bine elevii și că atâta timp cât sunt disciplinați la ore și se străduiesc să învețe cât mai bine, profesorii, oricât de severi ar fi, vor avea o atitudine corectă față de ei.

Prea multe teme

Mai ales după o perioadă de vacanță, în care au avut prea puține responsabilități, școlarii ar putea să se simtă asaltați de teme, să aibă impresia că au prea mult de studiat și le rămâne prea puțin timp pentru activități recreative. Ajută-ți copilul să-și organizeze temele, să-și facă un program eficient de studiu și explică-i că odihna este importantă. Ideal ar fi ca după școală să doarmă sau să se relaxeze 1-2 ore, după care să se apuce de temele pentru a doua zi. Cu un program bine pus la punct o să le mai rămână suficient timp pentru activități recreative.

Sursa foto: Pexels

0 175

Deși prețurile la locuințe au crescut considerabil, marii dezvoltatori imobiliari nu duc lipsă de clienți, iar vânzările sunt în floare în această perioadă. Dacă te afli în căutarea unei locuințe și visezi la un apartament într-un bloc nou, modern, ai grijă ce alegi și de la cine cumperi! Să nu ai de-a face cu persoane care, de fapt, se ocupă cu înșelătorii, nu cu vânzări imobiliare serioase! Iată ce să NU faci, dacă nu vrei să te trezești și fără bani, și fără casă!

Până la semnarea unui contract de vânzare cumpărare este cale lungă, iar pe parcurs ai putea face câteva greșeli capitale dacă nimerești pe mâna unui samsar. 

NU da bani în avans pe încredere!

Oferta imobiliară este din abundență, pentru toate gusturile și toate buzunarele, căci blocurile noi au apărut în ultimii ani ca ciupercile după ploaie. Dar nu toți vânzătorii sunt și serioși! Prin urmare, dacă ți se cere un avans pentru rezervarea locuinței, trebuie să știi că această tranzacție se face doar în prezența unui notar acreditat, în care poți avea încredere. Dacă nu procedezi astfel  riști ca vânzătorul să plece cu banii și să vândă locuința altei persoane. Există chiar situații în care locuința respectivă este scoasă la vânzare fictiv. În realitate, persoana care se dă drept vânzător nu vânează decât banii de avans ai cumpărătorilor naivi. 

Riscul apartamentelor în blocuri nefinalizate

Nu de puține ori, se întâmplă să găsești și să-ți placă un apartament aflat într-un bloc nefinalizat, cu termen de execuție peste câteva luni sau chiar un an. Plătești un avans sau chiar toți banii însă lucrarea se blochează din diferite motive. S-a întâmplat chiar în cartierul Militari Rezidence acolo unde există persoane care au cumpărat locuințe în blocuri acum…părăsite. Și ia vânzătorul de unde nu-i!

Există infrastructură? Căci, uneori, lipsește cu desăvârșire

Cartierele rezidențiale sunt ridicate la periferia orașelor în zone unde, cu puțin timp în urmă, era doar câmp. Dacă găsești o locuință într-un bloc la care ajungi după ce traversezi ulițe pline de noroaie sau chiar pământ reavăn ar trebui să-ți ridici un semn de întrebare! Deși proprietarul promite solemn că va construi străzi și trotuare este foarte posibil să treacă ani și ani până când acestea să apară. Asumă-ți, deci, riscul de a înota zilnic prin bălți și noroaie. Și nu uita că o astfel de zonă de obicei nu are nici canalizare. Deci, e posibil ca în zilele ploioase să ajungi acasă teafăr numai dacă iei barca și încalți cizmele de pescar.

Atenție la acte! Dosarul trebuie să fie complet

Dacă plătești cu banii jos, trebuie să fii foarte atent la actele proprietății. Vânzătorul trebuie să-ți înmâneze actul de proprietate al imobilului, certificatul fiscal, documentația cadastrală, extras de carte funciară, certificatul energetic etc. Toate trebuie să fie autentice! 

Sursa foto: Pexels

0 452
tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

Vine toamna și va trebui să ne pregătim garderoba dar și outfiturile pentru sezonul rece. Probabil deja te întrebi care sunt trendurile și ce ar trebui să vânezi în această toamnă prin magazine. Iată câteva tendințe toamnă-iarnă 2022-2023, accesibile oricui, nepretențioase  și pe care le vei vedea în curând pe stradă. 

Tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

În acest sezon revin în actualitate tendințe din anii trecuți updatate, cizelate și reinventate.

tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

Gențile duble

Nu sunt o noutate astfel de modele, le-am mai întâlnit și în anii trecuți. Motiv pentru care, trebuie să recunoaștem, sunt o surpriză. Însă, atențe! Gentile duble, pe principiul 2 în 1, au suportat update-uri importante în acest an. Prin urmare, este posibil să vezi modele extrem de bizare și îndrăznețe. Inclusiv din blană. Acestea se vor potrivi cu încălțările, și ele extrem de pufoase – un alt trend readus în actualitate din anii trecuți.

tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

Cizmele foarte înalte

Cizmele înalte, peste genunchi nu avantajează decât femeile cu picioare lungi. Nu trebuie să se simtă nimeni ofensat, este purul adevăr. Prin urmare, mare atenție, căci nu orice se poartă te va și avantaja. Vorbim despre modele care ajung până la coapse. Și nu trebuie să fie neapărat cu toc. Însă trebuie să se muleze perfect pe picior. Dacă nu, vor părea mai degrabă cizme de pescar. Și nu ne dorim asta. 

tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

Tendințe toamnă-iarnă 2022-2023. Culori metalice

Culori îndrăznețe, metalice, sclipitoare, care fură privirea și te scot din anonimat. Sunt culori explozive, de vară dar pe care, iată, le purtăm toamna. În acest sezon rece predomină nuanțele de verde, argintiu și auriu. Dar, în funcție de preferințe, poți alege orice crezi că ți se potrivește și orice îți place. Aceste nuanțe vin cu un vibe special, îți dau un sentiment de încredere în forțele proprii și alungă monotonia toamnei. Tu strălucești indiferent de anotimp!

Revin platformele

Tendințe toamnă-iarnă 2022-2023. O altă surpriză a sezonului rece sunt platformele care  au devenit de-a lungul timpului un adevărat curent. În acest sezon se poartă platformele cu toc înalt, dreptunghiular, care conferă stabilitate în timpul mersului. Merg de minune la fuste scurte, la fuste lungi, la pantaloni pană, office, dar și la jeanși boyfriend. 

Tendințe toamnă-iarnă 2022-2023. Cravata bărbătească

Este un accesoriu pe care îl poți purta la ținute office, masculine. Asta nu înseamnă că este musai să porți, cămașa, pantalonii și pantofii iubitului. Însă, o fustă, o cămașă și un sacou nu ar strica să ai în garderobă în acest sezon rece. La acest outfit se potrivește perfect o cravată lungă și subțire, în culori închise sau un model clasic, lat, în culori îndrăznețe sau chiar accesorizată cu diferite imprimeuri.

tendințe toamnă-iarnă 2022-2023

Ceasuri de mână, tendințele sezonului rece

Ținuta poate fi completată de un ceas Daniel Klein, varianta clasică. Caută un model pe verde, în stil minimalist, cât mai simplu, dar șic. 

Iar dacă ești o nonconformistă, o persoană căreia nu-i este teamă să iasă în evidență și să atragă toate privirile..atunci un model ieșit din tipare este tot ce ai nevoie. În sezonul rece 2022  – 2023 se poartă ceasurile inspirate din…desene animate sau cu cadranul de diferite forme: de la dreptunghiuri, până la flori sau, de ce nu, chiar capete de animale. 

Indiferent de brandul sau modelul pe care îl alegi – ceasuri Orient, ceasuri pentru copii sau pentru adulți, ceasuri de damă sau bărbătești- va trebui să alegi cu mare atenție magazinul de unde cumperi. Nu lua decât produse care vin în cutia lor originală, cu certificat de conformitate și certificat de garanție. Asigură-te că achiziționezi produse originale și de calitate, nu fake-uri ieftine! E simplu să-ți dai seama dacă ești înșelat. De exemplu, un produs de la un brand renumit costă destul de scump. Nu căuta chilipiruri. 

Sursa foto: Pinterest

obezitate

Aproape 60% dintre români sunt supraponderali, iar de aici până la obezitate nu mai este decât un pas. Este concluzia unui raport publicat de Organizația Mondială a Sănătății în 2022. Vorbim despre o cifră mai mult decât alarmantă, mai ales în contextul recentei pandemii de Covid, care ne-a ținut departe de mișcare, dar și de o alimentație sănătoasă. Cu alte cuvinte, am ieșit din pandemie mai grași, mai bolnavi și mai nefericiți. Căci obezitatea vine la pachet cu afecțiuni dintre cele mai grave, iar multe dintre ele afectează inclusiv psihicul. Iată care sunt cele mai mari riscuri ale acestei boli și ce e de făcut. 

Suferi de obezitate? Atenție la complicații!

Obezitatea nu înseamnă doar depuneri inestetice de grăsime pe abdomen, brațe sau picioare. Înseamnă că organismul este bolnav și suferă. Ar de aici până la apariția următoarelor afecțiuni – multe dintre ele foarte grave și letale- nu mai este decât o chestiune de timp.  

Obezitatea declanșează boli cardiace

Se știe că persoanele care suferă de obezitate au un risc extrem de crescut de a dezvolta,în timp, boli cardiace. Iar acestea sunt..fără număr! Însă riscul cel mai mare al kilogramelor în plus îl reprezintă infarctul miocardic.Ce înseamnă asta? Asta înseamnă că grăsimea acumulată duce la îngustarea și blocarea arterelor. Iar arterele devin incapabile de a mai transporta sângele în inimă. Această situație trebuie tratată cu maximă seriozitate căci este foarte gravă și de ele mai multe ori, letală. 

Persoanele obeze, predispuse la diabet 

Odată instalată, obezitatea declanșează afecțiuni grave iar de multe dintre ele sunt ireversibile. Precum diabetul. Căci da, persoanele obeze prezintă un risc extrem de crescut de de a dezvolta diabet de tip II, iar cu această afecțiune sunt nevoite să trăiască apoi întreaga viață. Și nu au deloc o viață ușoară. Într-un stadiu avansat al bolii diabetul necesită un tratament complex și lungă durată, iar pe lângă medicamente, persoana respectivă este nevoită să-și schimbe total modul de viață. 

Femeile care suferă de obezitate prezintă un risc crescut de infertilitate

Despre obezitate și infertilitate 

Femeile care suferă de obezitate ar putea întâmpina greutăți dacă vor să devină mame. Căci kilogramele în plus cresc considerabil riscul de infertilitate. Creșterea în greutate poate fi considerată una dintre cauzele apariției sindromului ovarelor polichistice. Iar o femeie diagnosticată cu SOP au o ovulație neregulată o menstruație neregulată. De multe ori le este imposibil să rămână gravide pe cale naturală. Și mai rău este faptul că sindromul ovarelor polichistice crește și rata de avort spontan. În general însă obezitatea duce la dezechilibre hormonale iar de aici dificultatea de a rămâne însărcinată. 

Obezitatea afectează sistemul osos

Printre multe riscuri cu care vine la pachet obezitatea se numără și afecțiunile sistemului osos. O persoană cu prea multe kilograme în plus va resimți dureri la nivelul coloanei vertebrale dar nu numai. Osteoartrita este o afecțiune degenerativă prin care se macină cartilajul oaselor, iar în cele din urmă dispare cu totul. În acel moment, oasele ajung să se frece între ele, tesuțul este distrus iar de aici …durerile insuportabile. Osteoartrita poate afecta genunchii – și atunci vorbim despre gonartroză, poate afecta degetele, coloana vertebrală, șoldurile. Tratament pentru vindecarea acestei afecțiuni nu există căci vorbim despre o boală degenerativă, care se agravează odată cu trecerea timpului.

Însă, există soluții pentru ameliorarea simptomelor care pot fi dintre cele mai severe. Pacienții obezi vor trebui să scadă rapid în greutate, iar în același timp ar trebui să-și schimbe total modul de viață. Asta presupune o alimentație sănătoasă, odihnă și multă mișcare care poate fi făcută sub îndrumarea unui kinetoterapeut. Din fericire există foarte multe cabinete la care poți apela. Aici unde se efectuează o mulțime de proceduri prin care se tratează diverse afecțiuni precum torticolis, genu valgum, diverse afecțiuni reumatice, tulburări de postură etc. 

Durerile provocate de această afecțiune osoasă pot fi calmate și prin fizioterapie. Procedura se efectuează de către specialiști, în cabinete medicale de specialitate, policlinici sau spitale.

Acestea sunt doar câteva dintre afecțiunile grave pe care le provoacă obezitatea însă mai sunt și altele care afectează psihicul. Depresia este cea mai gravă. 

Cine suferă de obezitate trebuie să se trateze urgent. Potrivit studiilor, anual cei mai mulți oameni mor din cauza unor boli asociate cu obezitatea.

0 139
copil talentat

Cum recunoști un copil talentat? E dificil, căci poate fi vorba nu neapărat despre talent, ci doar despre o înclinație, o plăcere sau un hobby. De aceea trebuie să tratezi totul cu maximă responsabilitate. 

Desen, muzică, sport, șah, jocuri de logică sau memorie…iată doar câteva dintre aptitudinile la care copilul tău ar putea excela și, de ce nu, chiar face performanță. Însă, fără un ajutor din partea părinților, oricât de mic ar fi el, talentul neșlefuit, de cele mai multe ori se pierde. Sau, ar putea să nu fie niciodată descoperit. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să recunoști talentul copilului tău dar și să i-l cultivi!

Mi-a fost clar încă de când avea vreo 3 ani că Patrick are o înclinație către desen. Nu mă aștept să devină un mare artist, însă, simplu fapt că-i place să deseneze, că stă la masă concentrat și câte o oră, modul în care combină culorile și, cel mai important, imaginația de care dă dovadă sunt pentru mine motive mai mult decât suficiente pentru a-l încuraja în ceea ce face.

Iar dacă la un moment dat se va dovedi că într-adevăr, chiar este vorba despre talent, atunci îl voi ajuta să îndrepte spre direcția asta. Nu am avut până acum nici un arhitect în familie. Deci..totul are un început. 

Cum recunoști un copil talentat

Mai în glumă, mai în serios, situația trebuie abordată cu mare grijă și responsabilitate. Iar înainte de a face un plan de bătaie, ar trebui să-ți răspunzi la câteva întrebări. 

Chiar are un talent real sau doar tu vezi asta?

Se întâmplă, din păcate, de multe ori ca părinții să-și dorească atât de mult un copil talentat sau chiar supradotat, încât să nu mai facă deosebirea între talent și plăcere. Am întâlnit astfel de cazuri mai ales în parcuri, când cel mic desena cu cretă pe asfalt, iar părinții erau aproape în delir. Ne-am nimerit pe aceeași bancă și am fost pusă imediat la curent cu aptitudinile copilului, un geniu în devenire. Tatăl era puțin mai moderat, însă mama era în extaz după fiecare linie trasată pe asfalt. Să fi fost talent în stare pură, necizelat sau doar o exagerare din partea părinților…e greu de spus, dar presupun că nu l-am avut în fața ochilor pe viitorul Picasso. Prin urmare, încearcă să analizezi situația la rece, obiectiv, încearcă să nu te lași pradă emoțiilor. Fii sinceră cu tine, dar mai ales cu copilul tău. Gândește-te nu la ce-ți dorești tu de la el, ci la ceea ce-și dorește și la ceea ce îi place în primul rând lui. 

Îi place ce face sau îl obligi tu să-i placă?

Iar dacă observi că-i place ceva anume, să deseneze, să cânte, să danseze, dacă îi place la înot sau la balet – cursuri la care l-ai dat deja de ceva vreme – întreabă-te dacă nu cumva îi place ca să-ți facă ție o bucurie, ca să te mulțumească pe tine, ca să crească în ochii tăi. Căci am putea vorbi atunci despre un copil care are nevoie de atenție din partea părinților, de validare, care face ce-și doresc ei poate pentru a primi mai multă afecțiune. Nu-l obliga pe copil să facă ceva ce nu-i place, ceva pentru care poate nu este încă pregătit fizic, psihic sau emoțional. Doar pentru că îți dorești tu. Această atitudine a ta nu va duce la performanță. Dimpotrivă. Și încă un sfat: nu-l compara pe cel mic cu alții copii! Dacă fetița din vecini face dansuri asta nu înseamnă că și copilul tău trebuie dat la dansuri. Evident, o poți face, dar dacă observi că nu-i place, renunță! Caută ceva potrivit pentru copilul tău și nu mai privi în curtea vecinului!

Este talent sau doar un hobby trecător?

Copiii trec prin tot felul de faze. Patrick a avut o perioadă când cânta prin casă cât îl țineau plămânii și pe noi urechile. Dar asta nu m-a făcut să mă gândesc la vreun talent ascuns de-al copilului la muzică. Nu de alta, dar toată lumea aștepta să-și termine numărul ca să ne putem înțelege din nou unii cu alții. Era doar o fază care așa cum a venit, așa a și trecut. Iar la vârste mai mari copiii pot dezvolta diferite hobby-uri. Nu te lăsa, deci, păcălită! Cum recunoști un copil talentat? Uneori chiar nu e greu!

Ai un copil talentat! Cum îl încurajezi?

Îl lauzi chiar dacă progresează cu pași mici. Îi duci la un evaluator pentru a afla exact care este nivelul copilului. Un profesor de desen – dacă cel mic desenează, un profesor de muzică, un club sportiv etc. Iar apoi, după ce talentul îi este validat de către un profesionist, încep cheltuielile. Căci da, să susții un copil și să-i cultivi un talent, necesită timp, energie și…bani. Și este foarte important ca familia să-și asume aceste cheltuieli. Și să le poată suporta. Orele de înot, lecțiile de muzică sau desen, echipamentele sportive, sau rechizitele….toate costă! Iar dacă un creion cărbune desen este relativ ieftin, alte accesorii pentru pentru pictură te vor face să scoți mult mai mult din buzunare. 

Și nici magazinele care comercializează astfel de ustensile și accesorii nu se găsesc chiar pe toate drumurile! Vorbim despre cele din zona de nișă care comercializează de la instrumente de scris până la ghilotină electrică pentru tăiat hârtie sau cartușe pentru imprimante. La o librărie de cartier va fi greu să găsești cele necesare pentru pasionații de pictură. Prin urmare, așteaptă-te la situații când va trebui să faci comandă pentru anumite pensule, acuarele, pânze etc.

Dar copilul are nevoie și de susținere morală, nu numai financiară. Trebuie lăudat, încurajat, trebuie să-i arăți cât de mult îl apreciezi. Tu, până la urmă, trebuie să fii cel mai înfocat fan al lui. 

Sursa foto: Pixbay