Sănătate

Sănătate

Aici găsești cele mai practice și utile sfaturi despre sănătate! Află cum funcționează dietele minune, ce înseamnă o nutriție diversificată, care sunt simptomele și metodele de tratament ale celor mai comune boli și afecțiuni. Învață cum să mănânci sănătos, cum să duci un stil de viață echilibrat și cum să fii fericită!

COLȚUL STĂRII DE BINE

Depresia de sărbători poate fi învinsă

0 472
Depresia de sărbători este o stare în care poți să aluneci foarte ușor mai ales în preajma Crăciunului. Știm cu toții că...
Insomnia este o afecțiune cu care se confruntă mai mult femeile decât bărbații

0 456
Insomnia este o afectiune cu care, probabil, te-ai confruntat și tu măcar o dată în  viață. De cele mai multe ori, acest...

DIETĂ ȘI FITNESS

Smoothie cu căpșuni

0 701
Smoothie, rețete pentru slăbit - iată o idee pe care ar trebui s-o iei în calcul dacă vrei să scapi de câteva...
croissant

0 799
M-am îngrășat în pandemie în jur de trei kilograme și dacă nu făceam rapid ceva în privința asta cu siguranță numărul lor...

NUTRIȚIE

magneziu și potasiu

0 394
Magneziu și potasiu -două elemente care merg mână în mână în reglarea tensiunii arteriale. Dar asta nu este tot ce pot face...
Alimente pentru micul dejun

0 518
Cele mai sănătoase alimente pentru micul dejun trebuie să conțină vitamine, minerale și nutrienți de calitate. Proteinele sunt esențiale și ne oferă...

REMEDII NATURALE

remedii gripă

0 547
Ne aflăm în plin sezon de gripă sezonieră, însă despre acceastă afecțiune nu se mai vorbește în ultima vreme. Motivul? Pandemia de...
sare de baie

0 571
Sarea de baie este un remediu naturist eficient, care previne, dar mai ales care tratează o mulțime de afecțiuni atât fizice, cât...

SFATURI PENTRU SĂNĂTATE

medicamente copii

0 208
Dacă ești părinte, știi că trebuie să ai în casă medicamente pentru copii în caz de urgență. Ca să nu te ia...

0 223
Sezonul rece a trecut însă organismul nostru încă se resimte. De obicei, ieșim din iarnă cu un sistem imunitar mai slăbit, însă...

Alegerea editorului