Home Sănătate

Sănătate

Aici găsești cele mai practice și utile sfaturi despre sănătate! Află cum funcționează dietele minune, ce înseamnă o nutriție diversificată, care sunt simptomele și metodele de tratament ale celor mai comune boli și afecțiuni. Învață cum să mănânci sănătos, cum să duci un stil de viață echilibrat și cum să fii fericită!

Un mic dejun sănătos te va menține în formă, te va ajuta să slăbești și să ai o viață activă

NUTRIȚIEFeb 22, 2021

Mic dejun sănătos? Sfaturipentru principala masă a zilei

COLȚUL STĂRII DE BINEJan 25, 2021

Ce este coronasomnia, o afecțiunedeclanșată de stres în eraCovid-19

REMEDII NATURALEDec 26, 2020

Remedii naturiste împotrivamătreții

Femeie care zâmbește fericita ca nu are gingivita

SFATURI PENTRU SĂNĂTATENov 16, 2020

Gingivita. Simptome, cauzeși tratament

Femeie care stă întinsă în iarbă la soare

NUTRIȚIEOct 30, 2020

Vitamina D. Cum te ajută șiîn ce alimente se regăsește

Sticlă și pahar cu lapte vegetal pe o masă

NUTRIȚIEAug 30, 2020

Laptele vegetal. Ce este, ceconține, cum se consumă

DIETĂ ȘI FITNESSAug 19, 2020

Dieta cu pepene roșu. Contraindicații.Cine nu are voie s-o ținăși...

Friptura și salata de legume te vor ajyta să slăbești cât mai sănătos

DIETĂ ȘI FITNESSJul 30, 2020

Cum să slăbești rapid: 3metode dovedite științific

Femeie care face gimnastica de dimineață întinsă pe un covoraș și îmbrăcată în echipament sportiv

DIETĂ ȘI FITNESSApr 25, 2020

Gimnastica de dimineață.Beneficii pentru începători

COLȚUL STĂRII DE BINEMar 29, 2020

Viața în izolare. 5 activitățicare previn anxietatea

COLȚUL STĂRII DE BINE

Ce este coronasomnia, o afecțiune declanșată de stres în era Covid-19

Jan 25, 2021

0 165

Nou an vine cu noi rezoluții, iar unul dintre obiectivele care se regăsesc în cap de listă este să reușim să dormim...

Viața în izolare. 5 activități care previn anxietatea

Mar 29, 2020

0 855

Deja se împlinesc două săptămâni de când muncesc de acasă, iar viața în izolare își cam spune cuvântul. Motiv pentru care...

femeie cu coronita de flori albe pe cap care zambeste si isi ascunde fata dupa o frunza uscata

Fii ZEN în această toamnă! 5 lucruri care îți vor aduce starea de bine

Oct 26, 2019

5 semne că nu ai deloc încredere în tine și cam ce-ar fi de făcut

Jan 28, 2019

DIETĂ ȘI FITNESS

Dieta cu pepene roșu. Contraindicații. Cine nu are voie s-o țină și de ce

Aug 19, 2020

0 676

Dieta cu pepene roșu pare, la prima vedere, că prezintă numai avantaje: este ușor de ținut, durează o perioadă scurtă de...

Cum să slăbești rapid: 3 metode dovedite științific

Jul 30, 2020

0 905

Cum să slăbești rapid este întrebarea care ne macină dintotdeauna, indiferent de vârsta pe care o avem. Unii spun că nu se...

Gimnastica de dimineață. Beneficii pentru începători

Apr 25, 2020

Cum mă simt după o lună de mers la sală? Niciodată n-a fost mai bine!

Apr 26, 2019

NUTRIȚIE

Mic dejun sănătos? Sfaturi pentru principala masă a zilei

Feb 22, 2021

0 37

Un mic dejun sănătos îți va furniza toate vitaminele, mineralele și nutrienții de care organismul are nevoie pentru a funcționa la capacitate...

Vitamina D. Cum te ajută și în ce alimente se regăsește

Oct 30, 2020

0 511

Vitamina D este esențială pentru sănătate, dar și pentru buna dezvoltare a organismului. Cel mai simplu mod pentru a evita deficitul este...

Laptele vegetal. Ce este, ce conține, cum se consumă

Aug 30, 2020

Așa mănânci sănătos în Postul Crăciunului! Cu ce înlocuim carnea, ouăle și lactatele

Nov 28, 2017

REMEDII NATURALE

Remedii naturiste împotriva mătreții

Dec 26, 2020

0 380

Remedii naturiste împotriva mătreții există, însă trebuie să tratezi mai întâi afecțiunile care duc la apariția acesteia. Căci mătreața nu este o...

femeie care tine in mana o cana cu cafea

O cafea pe zi, remediu sigur pentru durerile de cap

Sep 13, 2017

0 10888

Dacă te confrunți des cu dureri de cap sau migrene, pe lângă analgezicele și antiinflamatoarele cu care probabil ești obișnuită, poți încerca și un...