Home Sănătate
Sănătate
Aici găsești cele mai practice și utile sfaturi despre sănătate! Află cum funcționează dietele minune, ce înseamnă o nutriție diversificată, care sunt simptomele și metodele de tratament ale celor mai comune boli și afecțiuni. Învață cum să mănânci sănătos, cum să duci un stil de viață echilibrat și cum să fii fericită!
COLȚUL STĂRII DE BINE
Fii ZEN în această toamnă! 5 lucruri care îți vor aduce starea de bine
Se spune că primăvara ar trebui să facem o cură de detoxifiere și să profităm din plin de fructele și legumele de sezon. Toamna,...
5 semne că nu ai deloc încredere în tine și cam ce-ar fi de făcut
Cu toții ne dorim să fim priviți cu admirație, să fim puternici, curajoși, stăpâni pe sine, adevărați lideri, niște părinți minunați, niște angajați model...
DIETĂ ȘI FITNESS
Cum mă simt după o lună de mers la sală? Niciodată n-a fost mai bine!
Mereu mi-am dorit să fac sport, să fac mișcare, să am grijă într-un mod cât mai sănătos de corpul meu. M-am gândit, la un...
Nu te mai chinui! Iată cât de simplu poți da jos câteva kilograme!
Se apropie sezonul cald și fiecare dintre noi își dorește o siluetă de invidiat și un corp de sirenă. Nu-ți promit că vei atinge...
NUTRIȚIE
Așa mănânci sănătos în Postul Crăciunului! Cu ce înlocuim carnea, ouăle și lactatele
Din 15 noiembrie până la 24 decembrie ne aflăm în Postul Crăciunului, iar dacă vrei să-l ții va trebui să renunți la carne, ouă...
Vine Moș Nicolae! Te învățăm să cumperi cele mai sănătoase dulciuri pentru copii
În noaptea de 5 spre 6 decembrie sărbătorim Sfântul Nicolae, iar copiii vor trăi prima bucurie a iernii: dulciurile pe care le vor găsi...
REMEDII NATURALE
O cafea pe zi, remediu sigur pentru durerile de cap
Dacă te confrunți des cu dureri de cap sau migrene, pe lângă analgezicele și antiinflamatoarele cu care probabil ești obișnuită, poți încerca și un...
Uite ce să faci dacă ai părul uscat și deteriorat! 9 tratamente naturiste care chiar funcționează
Părul tău este uscat, casant, se rupe repede, este mereu încâlcit, iar firele sunt despicate? Încearcă, pe lângă șampoane și balsamuri speciale, și câteva...
SFATURI PENTRU SĂNĂTATE
Ce să NU faci când te doare spatele
Proverbul „Cui pe cui se scoate” nu este valabil în cazul durerilor de spate. Să nu ai impresia că, dacă resimți vreo durere în...
Adevărul despre igiena dinților. De câte ori trebuie să ne spălăm, de fapt, pe zi
În ziua de astăzi, auzim diferite informații despre modalitățile de curățare a dinților, dar, de cele mai multe ori, nu știm care sunt adevărate...
