DIETĂ ȘI FITNESS

DIETĂ ȘI FITNESS

dieta
Felii de pepene roșu pe masă

0 680

Dieta cu pepene roșu pare, la prima vedere, că prezintă numai avantaje: este ușor de ținut, durează o perioadă scurtă de...

Friptura și salata de legume te vor ajyta să slăbești cât mai sănătos

0 912

Cum să slăbești rapid este întrebarea care ne macină dintotdeauna, indiferent de vârsta pe care o avem. Unii spun că nu se...

Femeie care face gimnastica de dimineață întinsă pe un covoraș și îmbrăcată în echipament sportiv

0 1437

Gimnastica de dimineață este unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri zilnice pe care le putem avea, pe lângă o alimentație sănătoasă și echilibrată. Exercițiile fizice...

femeie la sala de fitness

0 2182

Mereu mi-am dorit să fac sport, să fac mișcare, să am grijă într-un mod cât mai sănătos de corpul meu. M-am gândit, la un...

0 4710

Se apropie sezonul cald și fiecare dintre noi își dorește o siluetă de invidiat și un corp de sirenă. Nu-ți promit că vei atinge...

femeie care a slabit foarte mult si i-au ramas blugii largi

0 3219

Odată cu venirea primăverii îți vei dori să îmbraci din nou rochii, fuste, bluze subțiri, pantofi cu toc și hăinuțe în care să te...

femeie care se masoara in talie cu un centimetru si tine in mana un bol cu salata

0 3611

De cele mai multe ori, să dai jos kilogramele acumulate, iar apoi să-ţi menţii silueta poate fi un proces extrem de chinuitor. O cură...

0 4526

Întărirea muşchilor fesieri se realizează prin anumite exerciţii fizice care pot fi efectuate chiar la tine acasă, în completarea celor pe care le faci...

0 2271

Când ţinem dietă sau cură de slăbire, numărul caloriilor pe care le consumăm este foarte important. Şi le numărăm citind etichetele produselor alimentare, atunci...

0 2353

Obezitatea a devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate cu care se confruntă omenirea. Excepţie fac japonezii care reuşesc să-şi menţină greutatea...

Alegerea editorului