kurtmann.ro
DIETĂ ȘI FITNESS

DIETĂ ȘI FITNESS

dieta
Femeie care face gimnastica de dimineață întinsă pe un covoraș și îmbrăcată în echipament sportiv

0 555

Gimnastica de dimineață este unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri zilnice pe care le putem avea, pe lângă o alimentație sănătoasă și echilibrată. Exercițiile fizice...

femeie la sala de fitness

0 1986

Mereu mi-am dorit să fac sport, să fac mișcare, să am grijă într-un mod cât mai sănătos de corpul meu. M-am gândit, la un...

0 4424

Se apropie sezonul cald și fiecare dintre noi își dorește o siluetă de invidiat și un corp de sirenă. Nu-ți promit că vei atinge...

femeie care a slabit foarte mult si i-au ramas blugii largi

0 3070

Odată cu venirea primăverii îți vei dori să îmbraci din nou rochii, fuste, bluze subțiri, pantofi cu toc și hăinuțe în care să te...

femeie care se masoara in talie cu un centimetru si tine in mana un bol cu salata

0 3223

De cele mai multe ori, să dai jos kilogramele acumulate, iar apoi să-ţi menţii silueta poate fi un proces extrem de chinuitor. O cură...

0 3998

Întărirea muşchilor fesieri se realizează prin anumite exerciţii fizice care pot fi efectuate chiar la tine acasă, în completarea celor pe care le faci...

0 2180

Când ţinem dietă sau cură de slăbire, numărul caloriilor pe care le consumăm este foarte important. Şi le numărăm citind etichetele produselor alimentare, atunci...

0 2273

Obezitatea a devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate cu care se confruntă omenirea. Excepţie fac japonezii care reuşesc să-şi menţină greutatea...

0 2118

Dacă nu eşti mulţumită de silueta ta şi îţi doreşti să scapi rapid de câteva kilograme, ar trebui să te pui pe treabă. Însă,...

0 2260

Dacă vrei să slăbeşti în timp record, va trebui să mânânci mai puţin şi să ţii o dietă din care să excluzi total pâinea,...

Alegerea editorului