elefant.ro
DIETĂ ȘI FITNESS

DIETĂ ȘI FITNESS

dieta

0 1859

Pregătirile pentru petrecerea de Revelion sunt în toi însă, înainte de toate, va trebui să te decizi asupra ţinutei pe care o vei purta....

0 8614

Ai impresia că, dacă mănânci puţin dar diversificat, vei slăbi? Află că trebuie să mănânci mult mai puţin decât ţi-ai propus! 100 de calorii...

0 1732

Dacă îţi pregăteşti intens silueta pentru fuste şi rochii scurte de vară, află că nu trebuie să te înfometezi pentru a pierde din kilogramele...

0 1862

Te-ai întrebat vreodată ce mănâncă femeile slabe de au o siluetă de invidiat? Află că în dieta lor sunt incluse alimentele foarte sănătoase precum...

0 1511

Vreau să slăbesc! Acesta este dorința multora dintre noi, însă, chiar dacă ținem dietă și facem exerciții fizice epuizante, lupta împotriva kilogramelor în plus...

0 1411

Micul dejun este principala masă a zilei, iar cea mai mare greșeală este să sărim peste el. Dimineața, trebuie să ai parte de o...

0 3003

Știai că vitamina C te ajută să îți menții greutatea ideală sau să slăbești, eliminând din stratul de grăsime depus pe coapse, șolduri și...

0 1306

Te lupți cu kilogramele în plus și nici o dietă parcă nu mai dă rezultate? Încearcă să mănânci mai puțin, dar nu te mai...

0 1089

Se apropie Revelionul şi fiecare dintre noi îşi doreşte să arate impecabil în rochia de petrecere. Aşa că, o dietă fulger care să te...

0 1386

Ca să slăbești nu trebuie să te înfometezi. Dimpotrivă! O dietă echilibrată și sănătoasă, exercițiile fizice și odihna te vor scăpa de kilogramele în...

Alegerea editorului