DIETĂ ȘI FITNESS

DIETĂ ȘI FITNESS

dieta
omleta

0 1716

Micul dejun este principala masă a zilei, iar cea mai mare greșeală este să sărim peste el. Dimineața, trebuie să ai parte de o...

0 4824

Știai că vitamina C te ajută să îți menții greutatea ideală sau să slăbești, eliminând din stratul de grăsime depus pe coapse, șolduri și...

0 1537

Te lupți cu kilogramele în plus și nici o dietă parcă nu mai dă rezultate? Încearcă să mănânci mai puțin, dar nu te mai...

0 1357

Se apropie Revelionul şi fiecare dintre noi îşi doreşte să arate impecabil în rochia de petrecere. Aşa că, o dietă fulger care să te...

0 1647

Ca să slăbești nu trebuie să te înfometezi. Dimpotrivă! O dietă echilibrată și sănătoasă, exercițiile fizice și odihna te vor scăpa de kilogramele în...

0 2171

Prima regulă pentru o viață sănătoasă și activă este să nu sari niciodată peste micul dejun. Însă, această primă masă a zilei nu trebuie...

0 1925

Funcționează garantat, iar asta fără să te înfometezi și fără să-ți privezi organismul de vitamine, minerale și elemente nutritive. Dieta pe bază de suc...

0 1765

De cele mai multe ori, femeile care vor să dea jos rapid câteva kilograme recurg la diete drastice şi se înfometează inutil. Spunem inutil...

0 1277

Vrei să slăbești dar, în același timp, nu suporți ideea de a face sport și de a te epuiza la sală? Sau, poate nu...

0 1385

Un măr pe zi ţine doctorul departe, spune o zicală, însă mai multe mere pe zi, pe lângă faptul că-ţi detoxifică organismul şi-ţi protejează...

Alegerea editorului