NUTRIȚIE

NUTRIȚIE

indigestie de sărbători

0 199

Din nici o casă nu ar trebui să lipsească obiceiurile de Crăciun și, în general, obiceiurile de sărbători..bradul împodobit, cadourile de la...

pește și fructe de mare

0 620

Pește și fructe de mare - iată unele dintre cele mai sănătoase alimente pe care ar trebui să le consumăm...

De ce să mâncăm ouă

0 735

Oul este un superaliment care nu ar trebui să lipsească din meniul nostru zilnic. O spun medicii, nutriţioniştii şi toţi specialiştii în...

magneziu și potasiu

0 843

Magneziu și potasiu -două elemente care merg mână în mână în reglarea tensiunii arteriale. Dar asta nu este tot ce pot face...

Alimente pentru micul dejun

0 795

Cele mai sănătoase alimente pentru micul dejun trebuie să conțină vitamine, minerale și nutrienți de calitate. Proteinele sunt esențiale și ne oferă...

Un mic dejun sănătos te va menține în formă, te va ajuta să slăbești și să ai o viață activă

0 803

Un mic dejun sănătos îți va furniza toate vitaminele, mineralele și nutrienții de care organismul are nevoie pentru a funcționa la capacitate...

Femeie care stă întinsă în iarbă la soare

0 1193

Vitamina D este esențială pentru sănătate, dar și pentru buna dezvoltare a organismului. Cel mai simplu mod pentru a evita deficitul este...

Sticlă și pahar cu lapte vegetal pe o masă

0 1452

Laptele vegetal este un produs alimentar obținut din plante, iar printre sortimentele cele mai căutate se numără laptele din migdale, orez, in,...

femeie legume

0 4683

Din 15 noiembrie până la 24 decembrie ne aflăm în Postul Crăciunului, iar dacă vrei să-l ții va trebui să renunți la carne, ouă...

dulciuri mos nicolae main

0 2867

În noaptea de 5 spre 6 decembrie sărbătorim Sfântul Nicolae, iar copiii vor trăi prima bucurie a iernii: dulciurile pe care le vor găsi...

Alegerea editorului