NUTRIȚIE
7 motive pentru care ar trebui să mănânci cât mai multe gutui
Gutuia este unul dintre fructele vedetă ale toamnei însă, în ciuda beneficiilor pe care le aduce sănătății, este consumată în stare proaspătă destul de...
Ce se întâmplă în organism dacă renunţi la consumul de carbohidraţi
Mai toate femeile se feresc de carbohidraţi sau glucide, de frică să nu se îngraşe, însă acest lucru poate duce la alte complicaţii, mult...
7 tipuri de obezitate și 7 metode pentru a slăbi
Există persoane care, chiar dacă mănâncă foarte mult și orice, nu se îngrașă niciodată. Arderile din organism, în acest caz, sunt foarte puternice, iar...
Tărâțele de psyllium: 5 beneficii și proprietăți
Psyllium este o plantă din familia pătlaginei cu denumirea științifică Plantago Psyllium. Originară din regiunea Pakistanului, Psyllium are o lungă tradiție în medicina homeopată,...
Savurează smoothie-urile Vegan Detox & Protein de la Life Care®!
Vara ne place să fim în continuă mișcare, să ne consumăm energia în aer liber, să ne plimbăm și să călătorim, să ne bucurăm...
De ce trebuie să mănânci pepene roşu. 7 beneficii pentru sănătate
Credeai că pepenele roşu conţine doar apă şi zahăr şi, prin urmare, nu este foarte sănătos pentru organism? Află că acest fruct este plin...
Tot ce trebuie să ştii despre căpşune: istorie, beneficii, cum le cumperi şi cum le depozitezi
Căpşunele sunt denumite în Asia "reginele fructelor", iar beneficiile lor pentru sănătate sunt renumite. În comparaţie cu merele, portocalele sau bananele, căpşunele conţin cea...
Istoria neştiută a cafelei. 8 lucruri inedite despre cea mai iubită băutură din lume
Cafeaua este poate cea mai îndrăgită băutură pe tot mapamondul, fiind consumată zilnic de milioane de oameni. O bem cu plăcere dimineaţa, este motorul...
10 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă. Iată ce ar trebui să includem în meniul zilnic!
La baza bolilor de nutriție stă o alimentație defectuoasă, săracă în nutrienți și bogată în grăsimi și alimente procesate. Organismul necesită carbohidrați, grăsimi, proteine,...
Fructele goji: Iată care sunt beneficiile lor pentru sănătate!
Fructele goji sunt originare din Asia, iar beneficiile lor asupra sănătății le-au adus denumirea de fructe minune sau super-fructe. Asta, deoarece conțin o cantitate...
Prev
