Iata cum scapi de calcaiele crapate!

Iata cum scapi de calcaiele crapate!

Vara, picioarele noastre necesita o ingrijre deosebita. Asta, pentru ca incaltamintea decupata – sandalele, papucii flip-flops – expun pielea la praf, impuritati dar si raze ultraviolete. De multe ori, atunci cand stam in casa preferam sa stam in picioarele goale. Mergem pe gresie, parchet, covor..fara sa ne protejam calcaiele care, in timp, se crapa si devin inestetice. Mimi iti spune cum trebuie sa procedezi pentru a repara calcaiele crapate si pentru a avea picioare perfecte pentru sandale. Ascult-o pe Mimi!

De multe ori vedem pe strada femei care poarta sandale cu toc. Insa, aspectul neingrijit al picioarelor te face sa intorci capul dezaprobator: calcaiele sunt crapate, au pielea ingrosata, cornoasa si prezinta bataturi. In cazul in care te afli intr-o asemenea situatie este obligatoriu sa iei urgent masuri. Dar ce-i de facut?

Inmoaie picioarele in apa calduta – In primul rand, tine picioarele in apa calduta timp de 15-20 de minute pana cand pielea se inmoaie foarte bine. In apa poti picura esente naturale sau putin balsam cu aloe vera, miere, lapte sau ulei de masline. Aceste ingrediente iti vor inmuia pielea pe care apoi o vei putea exfolia mult mai usor.

Exfoliaza calcaiele – Pentru exfoliere ai nevoie de o piatra ponce sau o crema exfolianta speciala pentru calcaie. Maseaza usor zona, cu miscari circulare. Astfel, vei indeparta celulele moarte dar vei stimula si circulatia sangelui. Exfolierea se face o data, de doua ori pe saptamana, pentru a nu irita si mai tare zonele cu probleme.

Hidrateaza cu produse speciale  – Dupa exfoliere urmeaza urmatoarea etapa: hidratarea. Calcaiele tale si pielea piciorului au nevoie de produse cosmetice speciale. Nu folosi creme de corp de fata sau de maini pentru ca nu vor avea un efect de durata.

Protejeaza picioarele – Dupa ce ai terminat, incalta-te cu o pereche de sosete din bumbac pentru a proteja picioarele cat stai acasa. Este foarte important sa nu calcam pe suprafete dure, prin praf si alte impuritati pentru ca pielea tinde sa se ingroase pentru a face fata acestor factori externi.

Cum prevenim aparitia calcaielor crapate?

În primul rand, evita sa faci dusuri foarte fierbinti! Tempratura ridicata a apei va deshidrata pielea care se va crapa. Incearca sa alternezi apa rece cu cea calda pentru stimularea circulatiei sangelui.

Poarta incaltaminte confortabila, care sa nu te jeneze, care sa nu-ti provoace bataturi. Daca simti disconfort in talpa sau calcai evita sa cumperi produsul respectiv! Pentru protejarea calcaielor este indicat sa cumperi incaltaminte care prezinta in interior piele naturala sau piele intoarsa naturala.

Hidrateaza-ti organismul consumand multa apa, mai ales in aceasta perioada a verii. Un corp bine hidratat presupune si o piele moale, catifelata si elastica.

Foloseste un umidificator in casa – in cazul in care consideri ca in locuinta ta aerul este foarte uscat, poti cumpara un umifificator. Acesta va regla umiditatea aerului.

Evita pe cat poti sa mergi in picioarele goale! In sandale, picioarele tale sunt supuse zilnic factorilor externi: raze ultraviolete, praf, mizerie, noxe…nu le agresa si mai mult! Macar cat stai acasa protejeaza-le! Poarta sosete din bumbac sau papuci de casa cu talpa cat mai moale si confortabila!

 

COMENTARII

Lasă un răspuns