Tags Posts tagged with "caise"

caise

1 3711

Ai tenul gras? Uita de griji! Natura ne ofera o sumedenie de remedii care te vor ajuta in aproape orice problema cosmetica. Mimi iti da cateva retete naturiste pentru tenul gras pe care le poti incerca acasa la tine. Este simplu, usor, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara! Ascult-o pe Mimi!

 

Spray cu sare – Pune o cantitate mică de sare într-o sticlă de mărime medie, adăuga putina apă şi amesteca bine. Dupa ce sarea s-a dizolvat complet, stropeste zonele afectate cu amestecul respectiv. Rezultatele vor fi uimitoare, dacă vei face această operaţiune cel puţin o dată pe zi.

Suc de castravete şi lămâie verde – Prepara un amestec dintr-o linguriţă de suc de castravete şi una de lămâie verde. Aplica mixtura pe porţiunile cu probleme cu ajutorul unui disc demachiant, cu cel puţin 30 de minute înainte de a face baie.

borcan cu miere de albine

Argilă verde şi miere – Amestecai într-un bol de mărime medie o linguriţă de praf de argilă verde şi o linguriţă de miere. După ce ai obţinut un amestec omogen, aplica-l pe zonele de pe faţă care de obicei devin unsuroase şi lasa-l să acţioneze timp de 15 minute. Clateste apoi cu apă călduţă.

Apa rece – Cea mai simplă metodă de a face tenul gras să dispară este apa rece ca gheaţa. Iar pentru asta nu trebuie decât să ai mereu un recipient cu apă la frigider, cu care sa te stropesti din când în când pe faţă. Producţia de sebum a pielii se va reduce, iar porii se vor închide imediat după aplicare.

Apă de trandafiri şi lemn de santal roşu – Amestecul se obţine din două linguri de pudră de lemn de santal şi o cantitate mică de apă de trandafiri, suficientă pentru a se forma o pastă. Înainte de aplicarea acesteia pe zonele cu probleme, ar fi ideal să le cureti cu apă oxigenată. Lasa apoi tratamentul să acţioneze 15-20 de minute şi clateste apoi cu apă călduţă.

Piure de tomate
– Paseaza mai multe roşii, până obtii un piure fin, pe care îl aplici pe faţă. Potrivit specialiştilor, tomatele usucă glandele care secretă sebum, fără a da însă un aspect deshidratat pielii. Lasa amestecul să acţioneze timp de 5-7 minute, iar apoi clăteste cu apă călduţă.

manunchi de banane

Banana – Prepara o masca dintr-o banana bine coapta pe care trebuie s-o zdrobesti cu o furculita. Adauga apoi o lingurita de miere si 20 picaturi suc de lamaie. Masca se lasa pe fata 15-30 minute, apoi se inlatura iar tenul se sterge cu un tampon imbibat in infuzie de musetel.

Brustur – Prepara un decoct din 2 linguri de radacina uscata de brustur la 500 ml apa. Lasa sa fiarba 10 minute la foc domolit iar apoi ia recipientul de pe foc si lasa-l la racit. Dupa ce strecori bine lichidul, inmoaie un disc demachiant si tamponeaza bine fata.

fructe de vara caise

 

Caise Prepara o masca din caise proaspete, zdrobite bine. Cand amestecul este fin, ca un piure, se intinde pe fata si se lasa 30 de minute sa actioneze. Clateste apoi fata cu apa rece.

Castan salbatic – Pregateste o masca din pasta de castane. Acestea se curata de coaja, se dau prin razatoare sau se zdrobesc foarte bine. Adauga peste acest ameste miere de albine si aplica pe fata timp de 15-30 de minute. Indeparteaza apoi  masca si clateste fata cu decoct sau infuzie de nalba.

 

CUM RECUNOSTI UN TEN GRAS?

Tenul devine gras din cauza secretiei de sebum in exces care face pielea uleioasa. Excesul de sebum atrage praful si murdaria, iar fata ta este predispusa petelor, punctelor negre si acneei. Acesta se mai recunoaste si dupa porii largi de pe nas si barbie si dupa zona T incarcata de sebum pe parcursul zilei.

TU STII CE TIP DE TEN AI? FA TESTUL DE MAI JOS!

Spala-te bine pe fata dar fara sa folosesti produse cosmetic de curatare.  Dupa o ora, tamponeaza-ti fruntea, obrajii, barbia si nasul cu mici bucatele de hartie subtire – hartia de calc este cea mai indicata. Inspecteaza apoi hartia. Astfel iti vei da seama care dintre zonele fetei tale sunt grase si care uscate.

Daca fata ta are un aspect lucios dar pe bucatelele de hartie nu sunt reziduuri de grasime, inseamna ca ai un ten normal.

Daca fata ta are un aspect uscat iar pe hartie nu exista nici urma de grasime, ai un ten uscat.

Daca fata ta are un aspect lucios iar pe hartie sunt reziduuri de grasime inseamna ca ai un ten gras.

Exista si varianta de a avea un ten mixt. In cest caz, zonele predispose la ingrasare sunt fruntea, nasul si barbia. Pielea obrajilor este uscata.

 

0 3036

Fiecare dintre noi am patit-o: brusc, ni se face pofta de ceva dulce! Fie ca suntem acasa, la scoala sau la serviciu, am manca o ciocolata, o prajitura sau macar cateva bomboane cu aroma de fructe. Insa, aceste produse nu sunt deloc sanatoase! Mimi le-a inlocuit cu fructe uscate. Le rontaie oricand si oricum! Acum iti spune si tie care sunt beneficiile acestora si ce anume sa alegi din multitudinea de produse pe care le gasesti la raft. Ascult-o pe Mimi!

 

Fructe uscate sau confiate?

Cu siguranta, fructe uscate! Pentru ca exista o diferenta foarte mare intre fructele uscate si cele confiate. Cele uscate sunt pur si simplu deshidratate. Acestea pastreaza omare parte din proprietatile fructului proaspat. In schimb, fructele confiate contin o solutie de glucoza care le face mai dulci dar nu si mai sanatoase. Ce gasim la raft? Smochine, curmale, prune, caise, stafide iar lista poate continua. Ce sa alegem? Pentru a sti ce trebuie sa cumparam, este obligatoriu sa citim eticheta produsului. Alege fructele uscate in defavoarea celor confiate daca vrei sa te hranesti sanatos. Fructele uscate contin calorii si foarte putina apa. Au proprietati tonifiante, diuretice si emoliente. Nutritionistii le recomanda cu caldura pentru efectele lor antioxidante.

Smochinele ajuta sistemul nervos

Smochinele sunt fructe extrem de hranitoare si sanatoase pentru organism. Contin vimaninele A, C, B1 si B6, calciu, fier, fosfor, mangan, sodiu, potasiu, beta-caroten dar si o enzima numita ficina care ajuta la digestie. Contin o cantitate foarte mare de calciu, aproape de doua ori mai mult decat laptele. Smochinele uscate ajuta la detoxifierea organismului si sunt extrem de utile in curele de slabit datorita continutului de fibre hranitoare care tin departe senztaia de foame. Magneziul din smochine ajuta sistemul nervos, ajuta oxigenarea celulelor si tin departe radicaliiliberi. Smochinele previn cancerul prin continutul lor de benzaldehida. Smochinele se digera foarte usor, combat cu succes constipatia, tulburarile digestive si previn anemia.

 

Stafidele, pentru sanatatea dintilor

Stafidele sunt obtinute printr-un proces de usacre a boabelor de struguri fie in cuptoare speciale, fie la caldura soarelui. Stafidele ajuta la pastrarea sanatatii dintilor si a gingiilor dar si la intarirea oaselor. Combat anemia, constipatia si au efecte antiseptice, antiinflamatoare si antioxidante. Daca in dieta ta introduci stafide, vei combate osteoporoza si colesterolul.

 

 

 

Curmalele, pentru afectiuni digestive

 

Fructe exotice, curmalele sucate reprezinta o sursa importanta de carbohidrati. Sunt foarte bune energizante si un efiecient inlocuitor al zaharului pentru persoanele dependente de dulciuri. Curmalele contin fier, calciu, potasiu, fosfor, magneziu si caroten. Ajuta in cazul afectiunilor digestive si combat amenia.

 

 

 

 

Caisele combat insomia

Caisele uscate contin fibre si betacaroten, vitaminele A si C, magneziu, fier, fosfor si sodiu. Caisele ajuta la detoxifierea organismului, combat insomnia si constipatia. Conform studiilor efectuate de specialistii in nutritie caisele uscate, fiind bogate in betacaroten, combat canerul.

 

 

Prunele uscate regleaza nivelul de zahar din sange

Prunele uscate au un continut de antioxidanti de doua ori mai mare decat fructele de padure, considerate pana nu demult campioane ale mentinerii inumitatii. Sunt bogate in fibre, vitamina A, potasiu si cupru. Regleaza cu succes nivelul de zahar din sange previn artritele reumatice si osteoartroza. Sunt un bun tonifiant pentri organism, protejeaza inima, previn problemele colonului, lupta impotriva diabetului si regleaza tensiunea. Piureul de prune uscate poate fi consumat atunci cand tii dieta sau cura de slabire.

 

 

 

Vrei sa prepari fructe uscate acasa? Cumpara un uscator de fructe!

Acesta permite pastrarea gustului si a aromei fructelor prospete dar si vitaminele acestora. Este vorba despre un aparat electric, cu mai multe trepte de putere care poate usca fructe, legume, verdeturi, plante medicinale etc. Aparatul prezinta mai multe tavi etajate, o sita flexibila, o tavita plata si un capac.