kurtmann.ro
Tags Posts tagged with "copil"

copil

0 5669
fetita afara la joaca pictata pe fata

Nu există părinți perfecți, fiecare dintre noi greșește. Uneori poate nu luăm cele mai bune decizii, alte ori poate nu recurgem la cele mai bune metode și practici. Sunt situații când copilul nostru are anumite nevoi și nu i le satisfacem la timp sau chiar deloc. Iată mai jos 10 dintre cele mai mari greșeli pe care le poate face un părinte în opinia medicilor pediatri și a specialiștilor în parenting.

bebelus hranit cu biberonul

Refuzi alăptarea la sân sau renunți foarte repede

Una dintre cele mai mari greșeli pe care le poate face o proaspătă mămică este aceea de a refuza – din diferite motive – să-și alăpteze copilul la sân. O spun toți specialiștii în domeniu. O să te miri, dar am auzit în parc mame care spuneau că alăptatul îți modifică forma sânilor, iar ele urăsc sânii lăsați. Acum, depinde…Depinde de vârsta ta, de bagajul tău genetic, dar și de cum te îngrijești, dacă faci sau nu mișcare, exerciții, sport. Laptele matern conține pe lângă nutrienți, vitamine și minerale și anticorpi care îi conferă bebelușului o imunitate foarte puternică. Știai, de exemplu, că un copil alăptat răcește mai greu? Se îmbolnăvește mai rar? Se vindecă mai repede? Despre alăptat as putea scrie multe, dar nu este momentul acum. Ceea ce te sfătuiesc este simplu: chiar dacă lactația se instalează mai greu sau bebe este încăpățânat și refuză sânul, nu renunța la alăptat, nu te da bătută!

medic care face o injectie unui pacient

Nu-ți vaccinezi copilul

O altă greșeală, mai gravă decât refuzul sau renunțarea prea repede la alăptat, este aceea de a nu-ți vaccina copilul cu vaccinurile obligatorii. Vaccinarea este un subiect controversat, iar eu nu încerc aici să te conving de ceva anume. Eu îți spun ce consideră speciaștii că este bine. Tu faci cum crezi. Deci, potrivit acestora, consultă schema de vaccinare pe care o primești din maternitate, de la medicul de familie sau pediatru și imunizează-ți copilul! Eu nu numai că l-am vaccinat pe Luca cu vaccinurile obligatorii, am ales și opționalul împotriva rotavirusului.

mama care isi hraneste copilul cu lingurita

Îi dai să mănânce alimente interzise

Buun..ai început diversificarea cu fructe, legume, lactate, ou, cărniță și așa mai departe. Însă, de multe ori, îi dai copilului să guste și din mâncarea ta. Nu ar fi nici o problemă dacă nu ai fi pus în ea sare, nu ai fi adăugat ingrediente prăjite, cu potențial alergen sau zahăr. Am văzut copii mici și foarte mici care ronțăiau biscuiți dulci, pufuleți sărați, cipsuri, care lingeau bomboane și acadele. Am întâlnit mămici care le ofereau bebelușilor sucuri din comerț – puțin că îi este poftă – sau care le dădeau să mănânce pâine albă. Ce spun medicii și nutriționiștii? În primul rând, pentru că vorbim despre copii mici, nu dați bebelușului sub un an sare și alimente sărate! De asemenea, idiferent de vârstă, nu-i dați zahăr, prăjeli, sucuri acidulate, dulciuri cumpărate de la magazin cu arome, coloranți și alte chimicale! Lăsați deoparte grișul care nu face altceva decât să se umfle în stomăcel, să dea senzația de sațietate, să vă pufoșească și să vă îngrașe bebeii. Toate acestea fără să le ofere nutrienți de calitate. Încearcă să introduci în meniul copilului fructe, legume, ouă, lactate, carne, pește, hrișcă, mei, semințe de chia, quinoa, orez integral, nu alb, fulgi de drojdie inactivă.. Găteșete cu făină de mei, făină de cocos, de migdale, de orez, cu făină integrală de grâu și aruncă făina albă! Dacă ai întrebări, vorbește cu pediatrul sau medicul de familie! Te vor învăța să-ți hrănești corect copilul și să-l ferești de boli. Dacă nu, să nu te mire că cel mic ajunge alergic, obez sau diabetic…iar de aici pornesc o grămadă de alte probleme de sănătate. Încearcă să-i introduci în meniu linte și năut. Aici vei afla beneficiile pentru sănătate pe care le aduce organismului pasta de năut sau humusul. Hrănește-l cu alimente proaspete, ecologie sau bio – dacă ai ocazia să cumperi. Caută carne și ouă de țară, evită puiul din comerț deoarece păsările sunt hrănite cu chimicale, primesc hormoni de creștere, carnea din galantare este injectată ca să fie umflată, să pară proaspătă, iar cantitatea să fie mai mare. Nu oferiți copiilor indiferent de vârstă mezeluri și în nici un caz crenvurști!

scrumiera cu mucuri de tigara

Expui bebelușul la fumul de țigară

Înainte de a rămâne însărcinată, am renunțat la țigări. Iar de atunci nu am mai tras nici măcar un fum. Cât am fost gravidă, mi-am protejat copilul nenăscut, și încerc să-l protejez în continuare de efectele nocive ale fumului plin de gudron și alte chimicale. Dacă nu ai reușit să te lași de fumat, măcar nu fuma în casă și nu-l expune pe cel mic unui astfel de risc! El nu are nici o vină! Ieși la balcon, ieși afară în curte sau în fața blocului. În casa ta nu trebuie să miroasă a fum!

bebelus care casca

Îl adormi legănându-l

Lui îi este bine, ție în schimb îți va fi din ce în ce mai greu. Crede-mă, îți spun asta din proprie experiență. Din păcate, eu am făcut greșeala de a-l legăna pe Luca pe picioare și apoi a fost foarte greu să-l dezvăț. S-a lăsat cu plâns, cu urlete, cu țipete…ce mai…jale mare.. Luca a fost un copil foarte plângăcios, atât de plângăcios încât aș fi făcut orice pe lumea asta numai să tacă. Iar legănatul pe picioare a fost singura variantă care dădea, cât de cât, roade. Așa a învățat Luca să adoarmă. Însă, cu cât trecea timpul și cu cât creștea copilul, cu atât se întețeau și durerile mele de spate și de picioare. Așa că, într-o zi, am spus STOP! Și l-am învățat să adoarmă în pătuț la el. Prima zi a fost cumplită, și pentru mine, și pentru el. Apoi, încet, încet s-a obișnuit. Iar azi adoarme câteodată chiar singur, fără nici cel mai mic ajutor. De obicei stau lângă el, îl mângâi pe cap, pe spate și – recunosc- îl mai legăn ușor punându-i o mână pe un picioruș.

mama care tine in palme piciorusele bebelusului

Copilul nu are program de masă și de somn

Dacă este alăptat, copilul mănâncă la cerere pentru că nu poți ține o evidență exactă a cantităților de lapte pe care le primește. Însă, dacă bea lapte din biberon – indiferent că e lapte matern sau formulă – bebe trebuie să aibă un program strict de masă. Nu-l hrăni mai devreme de 3 ore pentru că stomăcelul lui nu apucă să digere complet laptele consumat cu o masă înainte. Eu am greșit! I-am dat lui Luca să pape la cerere, deși nu-l alăptam. Am ajuns să mă trezesc și de patru, cinci ori pe noapte ca să-i dau să mănânce. A fost o perioadă foarte dificilă, eram super obosită, epuizată și cu nervii întinși la maximum. Abia când Luca a împlinit patru luni, ne-am reglat cu mesele.

femeie care tine in mana o farfurie cu supa

Începi diversificarea prea devreme sau prea târziu

Un alt subiect controversat este vârsta la care se începe diversificarea. Eu am început diversificarea la 6 luni și câteva zile. Așa mi-a recomandat medicul pediatru. Așa mi-a recomandat medicul de familie. Așa recomandă cei mai mulți dintre specialiști. Eu nu țin cont decât de părerile celor avizați. Sfaturile mămicilor din fața blocului sau de pe internet care nu au o pregătire în domeniu – nu sunt nici medici, nici nutriționiști – mă lasă rece. Medicul mi-a spus așa: dacă începi diversificarea mai devreme șase luni, sistemul digestiv al bebelușului nu este suficient de bine format și riști să dezvolte alergii la anumite alimente. Mai mult, riști să-i afectezi rinichii încă nedezvoltați din cauza sodiului care se regăsește în mod natural în legume. O diversificare timpurie îi poate provoca celui mic gaze, balonare, colici, diaree, constipație – probleme digestive de care ai putea să-l scutești. De ce te grăbești? Cine te obligă? Pe de altă parte, dacă începi diversificarea mai târziu de șase luni, copilul este atât de obișnuit și conștient de exsitența laptelui, încât s-ar putea să refuze categoric solidele. Nu este obligatoriu, e doar un risc pe care ți-l asumi. Pentru că la fel de bine s-ar putea ca bebe să fie foarte interesat de castronaș și linguriță..

bebelus care se joaca cu apa

Îl crești ca într-un glob de sticlă

Mămicile sunt, de cele mai multe ori, foarte protectoare cu copiii. Atât de protectoare încât ajung să le facă celor mici un deserviciu. Hai să-ți spun cum procedez eu cu Luca. Afară, la joacă, pentru că încă nu merge în piciorușe, Luca merge de-a bușilea. Direct pe asfalt și îmbrăcat corespunzător – cu pantalonași lungi și ghetuțe, ca să nu se julească la genunchi sau să se lovească la degețele. Când era cald afară la groapa cu nisip îl lăsam chiar în piciorușele goale. Luca are voie să pună mâna pe aproape orice, inclusiv pe cățelușii vecinilor de bloc. Vreau să-l învăț să iubească animalele. Nu m-am alarmat nici când a mâncat din gunoi – de la noi din casă – nici când l-am prins mozolind hârtie, nici când a gustat din creta cu care alți copii colorau. Nu m-am alarmat nici când a testat nisipul de pe plajă, nici când l-am prins cu telecomanda în gură. Asta e! Aș fi preferat să nu se întâmple, dar…nu e nici o tragedie. Copilul trebuie să se imunizeze încet, încet. Nu-l îmbrac pe Luca foarte gros, de frică să nu răcească. Nu-l îndop cu uleiuri minune și vitamine. El ia tot ce-i trebuie dintr-o alimentație sănătoasă. Dacă a cazut și s-a lovit, a plâns puțin, s-a ridicat și și-a văzut de treabă. Este adevărat, îl consolez, îl alint și mi-e tare milă, dar nu mă panichez pentru orice cucui. Nu vreau să-mi cresc copilul ca într-un glob de sticlă și să ajungă tocmai din această cauză un bolnăvicios și un sensibil. Asta nu înseamnă că nu îl protejez sau că nu am grijă de sănătatea lui.

copil care priveste pe geam

Nu petreci suficient timp cu el

Mai ales când este mic, bebe este foarte dornic să asimileze și să învețe cât mai multe. Mintea lui este ca un burete care suge informațiile, iar acestea se sedimentează profund. Acum, în primii ani de viață, copilul învață cu o ușurință incredibilă. Așa că datoria ta este să stai cât mai mult cu el și să-l ajuți să descopere lumea. Nu-l lăsa la televizor, în fața tabletei sau a telefonului! Nu-l lăsa prea mult singur în pătuț sau țarc! Trebuie să-ți petreci cât mai mult timp cu el și vorbesc despre timp de calitate. Degeaba stai cu el dacă nu interacționezi cu el! Spune-i poezii, cântecele, arată-i cum să se joace cu o anumită jucărie, citește-i povești, învață-l cum să coloreze, jucați-vă împreună!

 

Nu mai ai grijă de tine și de viața ta

Nu în ultimul rând, o mare greșeală pe care o faci când bebe este mic este aceea să uiți de tine și de viața ta. Am văzut multe mămici care pur și simplu uitau că sunt, înainte de toate, femei. Mergi la manichiură, la pedichiură, la coafor și cosmetică! Mergi – dacă îți permite timpul – la sală! Nu te izola în casă, între patru pereți! Întâlnește-te cu prietenele, cu colegele de serviciu, ieși cu soțul tău la un film sau un restaurant. Și o sesiune de shopping te va ajuta psihic foarte mult. Mare grijă și la siluetă! Dacă în timpul sarcinii ai luat mult în greutate și nu ai reușit să dai jos toate kilogramele acumulate, fii foarte atentă la ce mănânci și la cât mănânci. Asta nu înseamnă că trebuie să te înfometezi, ci să încerci să te alimentezi sănătos și cu măsură. Mie, de exemplu, îmi place la nebunie untul de arahide, dar este foarte caloric și îngrașă. Este un aliment sănătos – pe acest site poți afla mai multe informații – dar dușman al siluetei. Pot face însă cum compromis și îl consum o dată pe săptămână și în cantități mici. Nu trebuie să renunți la ce-ți place, dar nici să golești dintr-un foc frigiderul.

Sursa foto: Unsplash

0 4517
fetita gabi mann

O dată la câteva zile, Gabi Mann, o fetiță de opt ani, care locuiește cu părinții în Seatle, primește mici cadouri din partea unui cârd de ciori pe care copila le hrănește zi de zi, de aproape patru ani. Gabi a păstrat fiecare ciob de sticlă, capac de bere, fiecare pietricică, nasture, pise de lego sau bucățele strălucitoare de metal. Colecția a ajuns cu adevărat impresionantă, mai ales că printre micile obiecte se află o mărgică sub formă de inimă și o bucată de metal pe care scrie „BEST”.

Ciorile sunt unele dintre cele mai inteligente păsări și se pare că acesta este modul prin care ele își arată recunoștința față de copila care le dă de mâncare de mai bine de patru ani, scrie siteul boredpanda.com.

colectie obiecte gasite gabi mann

Păsările își arată recunoștința aducându-i fetiței cele mai ciudate cadouri: pietricele colorate, șuruburi, mărgele, nasturi și agrafe, bucăți mici de metal, diferite capace, piese de lego și chiar cercei.

trei ciori care stau in iarba

Ciorile aduc orice obiect pe care îl pot căra în cioc.

colectie obiecte gasite de ciori

Gabi a păstrat cadourile pe care le-a sortat în funcție de preferințele sale. Copila spune că cel mai mult îi plac mărgica sub formă de inimă și bucata de metal pe care scrie „BEST”.

cioara care mananca pufuleti

Ciorile sunt hrănite de mai bine de patru ani și se pare că sunt foarte recunoscătoare.

Într-o zi, micuța Gabi a primit chiar un obiect pe care îl pierduse cu câteva zile înainte:  o lentilă de la aparatul foto.

Sursa foto: boredpanda.com

0 2095

De multe ori, când cel mic refuză micul dejun, prânzul sau cina, aceste momente sunt pentru tine un calvar. Mai ales că știi foarte bine că are nevoie de o alimentație sănătoasă și cât mai variată. Unii părinți se enervează, recurg la șantaj sau îl ceartă. Și înrăutățesc și mai mult lucrurile. Iată mai jos 10 trucuri pe care să le încerci dacă cel mic nu este cel mai mare mâncăcios!

copii care ajuta la pregatirea mesei

1. Lasă-l pe cel mic să te ajute să pregătești masa. Copiii mici adoră să spele, alături de tine, legumele și fructele, să așeze în farfurie bastonașe de morcovi sau fasole verde sau să aranjeze boabele de mazăre. Implică-l în aceste activități, iar când va veni ora mesei, va fi primul în bucătărie.

copil care se murdareste cand mananca

2. Lasă-l să se murdărească. Copiilor le place să experimenteze, sunt curioși și dornici de a ști cât mai multe. Lasă-l să mănânce cu mâna o pulpă de pui și nu te supăra pe el dacă se murdărește la gură cu piure de cartofi. Lasă-l să exploreze mâncarea.

3. Nu-l obliga să mănânce dacă îl vezi obosit. Pentru că nu va mânca, iar prânzul va fi pentru tine dar mai ales pentru el un chin. Lasă-l pe copil să se odihnească puțin înainte de masă.

4. Dacă refuză cu obstinație să mănânce, nu-i lăsa farfuria în apropiere așteptând să guste singur din mâncare. Copilul trebuie să știe că dacă nu vrea, nu se i se dă. Iar când cere, va primi.

copil care se joaca cu mancarea

5. Așază în farfurie legume colorate, care să-l încânte și într-un mod în care să poți „desena” fie un soare, o steluță, o floricică etc. Copiii adoră orice este ieșit din comun.

6. Dacă cel mic refuză un anumit tip de alimente, piure de broccoli de exemplu, nu-i schimba pe loc mâncarea cu felul lui preferat. Așa va învăța să te manipuleze.

copil care nu vrea sa manance

7. Trebuie să ai răbdare, să fii calmă și să insiști. În nici un caz nu țipa la copil și nu-l amenința. Asta nu va face decât să înrăutățească situația.

8. Încearcă să transformi ora de masă într-un moment amuzant. Asta nu înseamnă să îl lași să-și aducă jucăriile, însă puteți să cântați cântecele, să-i spui o poveste sau poate o ghicitoare. Masa trebuie să fie pentru el ceva plăcut și relaxant.

mama si copil mananca impreuna

9. Mâncați împreună. În acest fel, îi arăți că toată lumea trebuie să mănânce, nu numai el. Îți va urma exemplul. La un moment dat.

10. Joacă-te cu mâncarea! Din piureul de cartofi poți construi un munte, din legumele verzi poți „desena” în farfurie pomișori sau animale. Acestea pot fi chiar niște personaje dintr-o poveste pe care cel mic o cunoaște sau pe care o inventezi pe loc.

0 1932

Cu toţii încercăm să ne creştem cât mai bine copiii, însă, de multe ori, facem greşeli care le afectează fie sănătatea, fie personalitatea, modul în care socializează, modul în care văd viaţa şi judecă lucrurile. Să fii părinte este, poate, cea mai grea meserie din lume şi va trebui să înveţi pe parcurs cum să te descurci cu această mare responsabilitate. Iată mai jos ce greşeli poţi face fără să-ţi dai seama, dar care îi afectează pe cei mici mai mult decât ai crede. Câteodată, chiar foarte grav.

1. Le dai copiilor alimente neadecvate, alimente nesănătoase, pline de E-uri şi chimicale.

2. Nu le dai celor mici alimente sănătoase, nu-i înveţi să iubească fructele şi legumele.

3. Nu-i oferi bebeluşului tău un program corect de somn şi de odihnă.

bebelus care plange

4. Dacă îţi laşi bebeluşul să plângă mult timp fără să-l bagi în seamă, fără să intri măcar în camera lui, acest lucru îi poate produce traume cu care va trebui să se confrunte apoi întreaga viaţă.

5. Copiii mici ar trebuie să fie lăsaţi, din când în când, să doarmă cu părinţii. Acest lucru îi face să se simtă iubiţi şi ocrotiţi.

6. Copiii care dorm în camera lor, separat de părinţi, vor creşte independenţi, stăpâni şi siguri pe ei.

7. Încearcă să foloseşti cât mai rar căruciorul sau premergătorul. Copilul mic trebuie ţinut mult în braţe, pentru a se simţi în siguranţă şi pentru ca între voi să se dezvolte o relaţie strânsă de iubire.

8. Fă-i baie copilului folosind produse de igienă corporală fără parabeni şi chimicale. Foloseşte produse biologice. Apa în care îl îmbăiezi pe cel mic nu trebuie să fie nici firrbinte, nici prea rece.

9. Foloseşte recipiente, biberoane şi tetine care să nu conţină BPA –Bisfenol A.

copil hranit cu biberonul

10. Hrănirea bebeluşului cu biberonul îi poate provoca colici. Hrăneşte-l la sân!

11. Dacă eşti nervoasă, stresată, anxioasă sau depresivă, copilul preia din starea ta care îi accentuează colicii.

12. Nu-i oferi copilului posibilitatea de a-şi dezvolta imaginaţia.

13. Nu-l laşi pe copil să-şi asume anumite riscuri.

14. Nu-i oferi libertatea şi spaţiul de care are nevoie pentru a-şi dezvolta personalitatea.

15. Ai mereu impresia că cel mic se află în pericol şi dezvolţi un comportament prea protector faţă de el. Nu-l creşte ca într-un glob de sticlă!

copil murdar de noroi

16. Nu-l laşi pe copil să se murdărească.

17. Nu-i citeşti poveşti celui mic.

18. Îl înveţi pe copil că dragostea ta este condiţionată de modul în care el se poartă.

19. Nu-i oferi un exemplu în viaţă.

20. De copilul tău are grijă, zi de zi, bona, iar tu lipseşti cu desăvârşire din peisaj.

21. Copilul tău ajunge să fie dependent de tine tocmai pentru că nu a avut o bonă, nu a fost dat la creşă, nu a fost lăsat să socializeze cu alţi copii şi alte persoane.

22. Îţi laşi copilul să se uite prea mult la televizor, ca să fie cuminte şi să scapi de el.

0 5843

Procesul de dezvoltare al copiilor include asimilarea limbajului, gesturilor şi deprinderilor pe care le văd în jur. Pentru că de multe ori facem greşeala de a-i păcăli sau de a-i minţi, ei ajung să imite aceste mici scăpări şi nu înţeleg că este greşit să minţi. Chiar dacă nu ne dăm seama, de multe ori ei realizează că au fost minţiţi şi ajung să creadă că acesta este un comportament nomal, de om mare. Astfel, cresc cu ideea că, în anumite situaţii, este permis să minţi, fie pentru a te proteja pe tine, fie pe cei din jur. Acest lucru este deosebit de periculos pentru dezvoltarea personalităţii lor.

Obiceiul de a minţi încă de la vârste fragede şi incapacitatea de a face diferenţa între ce e bine şi ce e rău pot avea consecinţe negative asupra modului în care va fi acceptat copilul în societate. Însă, mai mult decât atât, va afecta capacitatea lui de a fi sincer, de a dezvolta relaţii afective bazate pe sinceritate atât cu membrii familiei sale, cât şi cu cei din jur. Aşa că, dacă ai observat că cel mic spune minciuni, trebuie să iei măsuri din timp pentru a-l dezvăţa de acest obicei. Cum poţi face acest lucru? Iată 6 paşi recomandaţi de psihologi.

1. Adevărat sau fals?

Copiii trebuie învăţaţi de mici că există o diferenţă elementară între minciună şi adevăr. Poţi începe prin a prezenta două versiuni ale aceleiaşi poveşti. Prima versiune trebuie să fie reală şi credibilă, iar a două trebuie să aibă un detaliu desprins de realitate. De exemplu, „Azi, bunica s-a dus la piaţă pe jos” şi „Azi, bunica a zburat călare pe o pasăre uriaşă până la piaţă”. Întreabă-l ce părere are. Care versiune este adevărată şi care este falsă?

copil mincinos

2. Învaţă cum să reacţionezi atunci când greşeşte

Copiii se tem de pedepse, de certuri interminabile şi de neplăcutele momente în care părinţii sunt supăraţi şi refuză să le vorbească. Încearcă să nu transformi consecinţele unei greşeli într-un calvar insuportabil pentru copilul tău. Acest lucru îl va determina să facă tot posibilul pentru a-şi acoperi greşelile. Asta nu înseamnă că va evita să le mai comită, ci doar că tu vei afla tot mai puţine dintre acestea pe măsură ce el devine tot mai bun la minţit şi ascuns lucruri. Nu vrei aşa ceva. În schimb, încearcă să-i arăţi că trebuie să-şi asume responsabilitatea pentru fiecare greşeală şi că a corecta-o este mult mai dificil decât comiterea ei. Dacă acesta se joacă cu pisica în timp ce ea mănâncă şi varsă laptele, spune-i calmă „Nu cred că pisica a reuşit să verse laptele de una singură. Cred că a avut puţin ajutor. Din moment ce ea nu poate să cureţe laptele vărsat, corect ar fi să faci tu acest lucru”.  CuCopii.ro îţi prezintă cele mai bune metode pentru a aplica corect o pedeapsă copilului tău. Cu calm şi perseverenţă vei reuşi să-i arăţi că tentativele lui de minciună nu au succes şi, cu timpul, se va dezobişnui şi va începe să-şi asume responsabilitatea pentru greşelile sale. De asemenea, explică-i că-l iubeşti indiferent de greşelile pe care le face şi că de fiecare dată când e sincer şi suficient de puternic pentru a le corecta te face fericită şi mândră de el. Toţi copiii caută să obţină aprobarea şi mândria părinţilor.

3. Arată-i care sunt consecinţele minciunii

Atunci când ai prins copilul minţind, arată-i imediat care sunt consecinţele acestui fapt. Aşa va înţelege că a greşit. De exemplu, dacă mănâncă dulciuri fără permisiunea ta şi minte despre acest lucru, nu-i mai da dulciuri timp de o săptămână. De asemenea, ai grijă cum îi vorbeşti. Spune-i „Nimeni nu are voie să mintă. Este foarte greşit”, dar nu îi spune că este mincinos.

4. Nu permite minciunile nevinovate

De multe ori, minciunile pot părea nevinovate şi arată lucruri pe care cei mici şi le doresc, însă cu timpul pot evolua în minciuni grave. Exagerări de tipul „Eu am 10 maşini adevărate” sau „Eu vin doar cu avionul la şcoală” pot părea inofensive, însă nu trebuie ignorate. Sunt minciuni care sunt menite să-i facă să se simtă superiori celor din jur. Este indicat ca în aceste situaţii să eviţi să-i spui că este mincinos. Copilul trebuie luat deoparte pentru a-i explica cu calm că indiferent de cât de mult îşi doreşte să impresioneze nu este corect să spună lucruri care nu sunt adevărate. Trebuie să înţeleagă că minciuna nu este o soluţie pentru a fi mai bun decât ceilalţi.

copil mincinos 1

5. Demonstrează-i ca nu are nici un motiv să se teamă de sinceritate

Copiii îi copiază pe adulţi şi, de multe ori, dacă părinţii le oferă un model de sinceritate atunci cei mici îl vor adopta. Recunoaşte-ţi greşelile şi arată cât de importantă este onestitatea pentru tine. Nu încerca să pari perfect. Nimeni nu este, iar copiii sesizează greşelile sau scăpările părinţilor indiferent cât ne chinuim să le acoperim. Arată-i că oricine, chiar şi tu, poate greşi şi că cel mai important lucru este să-ţi recunoşti erorile. Lucruri de tipul „Am uitat că azi trebuia să mergem la cumpărături” sau „I-am dat bunicii cartea greşită” îl vor învăţa că nu există nici un motiv pentru a te teme să recunoşti că ai greşit sau că ai uitat să faci un lucru.

6. Fă-l să înţeleagă că minciuna este distructivă

Atunci când el sau cineva cunoscut minte, explică-i partea neplăcută a minciunii, faptul că vor exista consecinţe mult mai neplăcute decât asumarea responsabilităţii. De exemplu, atunci când copiază la o lucrare , spune-i că astfel înşeală încrederea profesorului, a colegilor şi a părinţilor şi că rolul şcolii şi al testelor este de a-l învăţa lucruri frumoase şi utile pentru a deveni mai bun. Copiatul este o piedică în calea dezvoltării sale. O astfel de acţiune îi face mai mult rău decât bine. O altă modalitate ar fi să-i arăţi la ştiri cum oamenii corupţi ajung la închisoare pentru că au minţit. Societatea nu tolerează un astfel de comportament, iar consecinţele sale pot fi distructive.

A născut Eva Mendez! Când? Luna trecută, pe 12 septembrie. Și nimeni nu a știut până în ziua de azi. Probabil, zvonurile despre Beyonce și Jay Z, care urmează să devină pentru a doua oară părinți, dar și noutățile cu privire la cea de-a doua sarcină a prințesei Kate Middleton i-au făcut pe cei doi actori să intre într-un con de umbră și nimeni nu a știut când s-a întâmplat evenimentul.

Însă, la scurt timp, vestea s-a propagat cu viteza luminii.Certificatul de naștere al copilului a fost făcut public pe data de 9 octombrie. Bebelușul se numește Esmeralda Amanda Gosling, anunță Us Weekly, iar acest nume îi este foarte familiar Evei. Asta pentru că actrița a interpretat un personaj pe nume Amanda în 2007 în filmul „We Own the Night”.

eva mendez si ryan Gosling

Sarcina s-a vrut a fi una secretă, iar nașterea – departe de urechile ascuțite ale presei. Eva s-a afișat ultima oară în public, pe covorul roșu, în februarie, iar în iunie și august a reușit să-și mascheze sarcina păcălind privirile, de altfel vigilente, ale fotografilor și paparazzilor.

Vestea nu a picat însă foarte bine fanelor înfocate care suspinau până de curând după frumosul Ryan. Însă, vor trebui să se obișnuiască cu ideea că actorul este „legat” de mâni și de picioare, iar toată iubirea lui se îndreaptă către Eva și copilul lor. Încă un bărbat frumos, luat!

 

 

0 1168

Îţi doreşti un copil? Este normal să vrei să să fii mamă, dar poţi să duci această responsabilitate până la capăt? Înainte de a deveni părinte ar trebui să faci tot ceea ce ţi-ai propus în viaţă: să călătoreşti, să te distrezi, să ajungi la apogeul carierei, să fii un om de succes, să ai bani şi să nu trăieşti cu grija zilei de mâine. Mimi îţi spune ce ar trebui să faci înainte de a veni barza. Ascult-o pe Mimi!

 

 

 

Cumpără-ţi casa ta!

Este foarte important ca atunci când vine pe lume un copil, părinţii să aibă o locuinţă a lor. Asta pentru există foarte multe situaţii în care aceştia locuiesc fie cu chirie, fie la socrii sau alte rude. Un lucru deloc benefic pentru copil. Cel mic are nevoie de stabilitate, în nici un caz să fie nevoit să schimbe mediul odată cu fiecare mutare a voastră.

Maturizează-te!

Multe cupluri duc o viaţă mereu ca la 18 ani: petreceri după petreceri, călătorii, ieşiri dese cu prietenii, nopţi pierdute prin cluburi şi baruri. Există situaţii în care cei doi nu au un job stabil şi nici nu-şi caută unul. Mulţi tineri încă mai sunt ajutaţi de părinţi. Deci, cum ar putea ei să crească şi să educe un copil dacă ei înşişi sunt copii?

 

Călătoreşte!

Iar asta pentru că, odată ce va veni cel mic pe lume, călătoriile voastre, cel puţin pentru o perioadă, se vor încheia. Nu mai ai cum să mergi cu cel mic la mare, la munte sau în străinătate. Va trebui să mai aştepţi să mai crească. Aşa că, este recomandat ca înainte de a rămâne însărcinată să călătoreşti cât de mult poţi. Vizitează tările şi oraşele pe care doreşti să le vezi, mergi în locuri noi pentru că după ce vine barza va fi mult mai greu.

Fără datorii şi rate!

Este foarte important să ai cât mai puţine datorii. Iar asta dintr-un motiv foarte obiectiv. Un copil mic necesită resurse financiare la care nu te gândeşti acum. Însă vei dori să-i amenajezi camera, să-i cumperi hăinuţe, jucării, plus multe alte lucruri de care vei avea nevoie în îngrijirea acestuia. Va trebui să dispui de bani pentru toate astea.

Finalizează-ţi studiile

Foarte multe femei au abandonat studiile odată ce au devenit mămici pe motiv că nu mai au timp de facultate, studii post-liceale sau post-universitare. Într-adevăr, venirea pe lume a unui bebeluş presupune ca tu, ca mamă, să îi oferi copilului tău tot timpul de care dispui. Este recomandat să-ţi termini studiile înainte de a veni barza.

Cumpără-ţi o maşină

Mulţi  tineri îşi doresc să se simtă împliniţi din toate punctele de vedere, inclusiv financiar, înainte de a deveni părinţi. Iar o maşină nu este un lux, este o necesitate. Gândeşte-te că va trebui să îl transporţi pe cel mic la medic, la grădiniţă, la şcoală, ca vei dori să pleci în vacanţe când va creşte mai mare. O călătorie cu trenul va fi un adevărat calvar atât pentru tine cât şi pentru el.

Economiseşte bani

Cu alte cuvinte, încearcă să nu ai grija zilei de mâine. Un cont de economii îţi dă stabilitate şi încredere. În caz de urgenţă, vei avea un colac de salvare.  Este recomandat să începi de pe acum să pui banii la ciorap.

Slăbeşte!

Eset foarte important, dacă ai probleme cu greutatea, să încerci să slăbeşti. Dacă eşti mai plinuţă, acest lucru ţi-ar putea afecta sarcina.

Rezolvă-ţi toate problemele de sănătate

Este foarte important ca o femeie gravidă să fie, în primul rând, o femeie sănătoasă. Înainte de a rămâne însărcinată, rezolvă-ţi toate problemele de sănătate. Pe parcursul sarcinii va fi mai greu sau chiar foarte dificil. Iar asta pentru că anumite tratamente vor fi incompatibile cu starea ta.

Ţinteşte către apogeul carierei

Este important ca înainte de a veni un bebeluş pe lume, părinţii să fie mulţumiţi din punct de vedere financiar dar şi din punct de vedere al carierei. Un om de succes, cu o carieră în faţă va da familiei sale încredere în viitor, stabilitate financiară şi va avea un copil pe care îl va creşte fără lipsuri materiale.

0 1747

Socializarea copilului tău este un proces care trebuie să prindă contur încă de la naştere şi să se dezvolte pe toată perioada vieţii, astfel încât acesta să devină un adult capabil să interacţioneze cu orice tip de persoană, ancorat în societate şi independent emoţional. Mimi îţi dă câteva sfaturi care te vor ajuta să-i oferi celui mic tot confortul social de care are nevoie! Ascult-o pe Mimi!

Nu puţine sunt cazurile în care copiii refuză să se desprindă de mamă în prima zi la creşă, în prima zi de grădiniţă sau de şcoală. Specialiştii avertizează că acesta este rezultatul unui proces de socializare incomplet în perioada preşcolară ce determină dependenţa de părinţi şi teama de a intra în contact cu alte persoane. Copilul nu ştie să comunice cu cei care nu vorbesc pe limba sa, nu ştie să-şi aştepte rândul, nu ştie să împartă lucrurile şi jucăriile, fapt ce-i provoacă de multe ori neplăceri şi suferinţe. Este uşor de înţeles de ce va refuza apoi să se întoarcă în aceste locuri, de care îl leagă experienţe neplăcute. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să-i oferi copilului tău confortul social de care are nevoie!

Foloseşte muzica pentru a comunica: acesta este primul pas spre socializare, pe care părinţii îl pot face încă de când copilul este în faşă; s-a constatat că muzica este cel mai eficient mijloc de comunicare cu bebeluşii, foarte asemănător gânguritului din primele luni de viaţă. Copilul tău va înţelege că tu încerci să vorbeşti “pe limba lui” şi între voi se va crea o legătură unică, care îl va linişti şi îi va influenţa comportamentul. Mai mult decât atât, conform studiilor, cântatul împreună din perioada copilăriei influenţează formarea identităţii şi ajută, ulterior, la dezvoltarea creativităţii muzicale.   

Încurajează-l să-şi facă prieteni: socializarea în afara familiei este un aspect extrem de important pentru că acesta va ieşi din zona lui de confort pentru a explora noi relaţii. Dacă în cadrul familiei, acestuia i se permite ocazional să facă vreo năzbâtie, fără a fi pedepsit, în grupurile sociale va fi sancţionat. Acest lucru îl va ajuta să se autodisciplineze, să fie responsabil de faptele sale şi să suporte consecinţele acţiunilor lui.

Înscrieţi-vă în grupuri de socializare părinţi-copii: chiar de la vârsta de 1-2 ani, copilul tău trebuie să intre în contact cu alţi copii de vârsta lui. Acest lucru este posibil astăzi prin participarea la sesiunile de playgroup, unde copiii şi părinţii deopotrivă socializează cu persoane de vârsta lor, participă la activităţi distractive şi educative şi chiar iau o gustare împreună. Prin participarea la playgroup,  îi dai ocazia micuţului tău să îşi facă noi prieteni, să înveţe să împartă, să nu mai fie timid, să se spele pe mâini înainte de o gustare, gest care va fi impus şi repetat de către toţi copiii şi chiar să mănânce singur, dezvoltându-şi astfel motricitate.

Ce presupune o sesiune de playgrup?

În Bucureşti, există un loc unde se organizează săptămânal sesiuni de playgroup tematice, în care scopul principal este acela de socializare. “Sesiunile de playgroup au fost create în egală măsură pentru părinţi şi copii. Pe lângă activităţile de muzică şi mişcare, desen sau citit poveşti care ajută foarte mult la dezinvoltura şi socializarea copiilor, părinţii au ocazia de a comunica între ei, de a-şi împărtăşi experienţele şi de a primi doza de suport emoţional şi intelectual de care au nevoie”, afirmă Alina Tudor, unul din susţinătorii conceptului de playgroup şi managerul de programe al Academiei de Creativitate feel smART.

Vei observa că, odată ce copilul tău şi-a format comportamentul de socializare cu ceilalţi încă din primii trei ani de viaţă, îi va fi mult mai uşor, pe viitor, să formeze şi să întreţină relaţii de amiciţie. Copilul începe să-şi contureze personalitatea şi, când va merge la şcoală, va începe o nouă etapă de socializare în viaţa lui, mult mai uşoară şi mai naturală având în vedere experienţa sa de până atunci.

0 1490

Etapa în care un copil învaţă să se îmbrace singur reprezintă încă un pas al acestuia către independenţă. Nu te grăbi să sari în ajutorul celui mic atunci când observi ca s-a “împotmolit” într-un pulover complicat. Oferă-i, mai bine, explicaţii, încurajează-l, şi ajută-l astfel, să înveţe să se îmbrace singur. Mimi îţi spune cum să procedezi. Ascult-o pe Mimi!

 

Pasul 1. Decide ce anume vrei să îl înveţi

Analizează comportamentul copilului tău şi hotărăşte pe ce anume vrei să pui accentul sau cu ce vrei să începi. În primul rând, observă dacă cel mic ştie ce haine corespund pentru fiecare parte a corpului. Reuşeşte să întoarcă hainele pe faţă sau pe dos? Ştie care este ordinea corespunzătoare de a îmbrăca hainele? Observă dacă poate să se dezbrace sau să se îmbrace, dar fii atent şi la materialele şi accesoriile cu care întâmpină dificultăţi, cum ar fi nasturii, fermoarele, şireturile etc.

Pasul 2. Descrie-i copilului cum anume ar trebui să se îmbrace

Începe cu articolele care sunt uşor de utilizat: pălărie, şosete, pantofi sau pantaloni. În momentul în care îl ajuţi pe cel mic să se îmbrace, descrie fiecare mişcare şi exemplifică atunci când nu întelege sau este confuz. Nu uita să îl lauzi şi să îl încurajezi atunci când procedează corect.De asemenea, “rupe” fiecare proces în mai multe părţi. Învaţă-l pe copilul tău fiecare mişcare în parte, până reuşeşte să asimileze cele explicate.

Pasul 3. Transformă totul într-o joacă

Copii adoră să se îmbrace în hainele părinţilor. Aşadar, transformă acest joc într-un mod de învăţare. Explică-i ce haină corespunde pentru fiecare parte a corpului şi cum trebuie să se îmbrace. În librării sau în magazinele de profil vei găsi păpuşi cu hăinuţe care permit copiilor să le îmbrace după bunul plac. Fie că este vorba de păpuşile gen Barbie sau de machete de păpuşi confecţionate din hârtie, copilul tău va învăţa să asocieze părţi ale corpului cu diferite articole vestimentare, precum şi ordinea de îmbrăcare a acestora. Ataşează pe fiecare sertar cu îmbrăcăminte un semn al obiectului vestimentar care se află în interior. Mai mult, desenează şi ce parte a corpului “îmbracă”. În acest mod, copilului tău îi va fi mai uşor să înveţe ce trebuie să îmbrace.

Pasul 4. Achizitionează-i haine “prietenoase”

Dacă celui mic îi este greu să se descurce cu încheiatul şi descheiatul nasturilor, atunci optează pentru haine cu capse sau care nu au niciun sistem de prindere. Alege pantaloni cu bandă elastică şi fermoare cu un capăt destul de mare, pentru a fi uşor de prins cu mâna. Optează pentru haine cu glugă, pentru copii care uită să îşi pună căciulă pe cap. Achizitionează-i pantofi fără şireturi complicate şi îmbracă-l în mai multe straturi de haine, dacă este sensibil la schimbările de temperatură.

 Cum îl înveţi pe cel mic să-şi lege şireturile?

Un moment mai dificil apare atunci când copiii trebuie să înveţe să îşi lege singuri şireturile. Acesta poate fi un proces foarte frustrant pentru ambele părti, atât părinţi cât şi copii. Prin urmare, ar trebui să fii dispus să încerci acest lucru în mai multe etape. Să nu te lasi copleşit de situaţie, la fel este valabil şi pentru micuţul tău. Există câteva trucuri care te pot ajuta; unul dintre cele mai comune trucuri ar fi să-l înveţi metoda urechilor de iepuraş.
Demonstrează-i micuţului tău cum se fac urechi de iepuraş din şireturi. Apoi va trebui să facă un nod prin capul iepuraşului, realizând un X prin încrucişarea urechilor. Apoi trage o urechiuşă printr-o parte a X-ului şi trage tare. Astfel ai putea să îţi înveţi copilul să îşi lege şireturile. Cel mai important instrument pe care trebuie să-l foloseşti atunci când îţi înveţi copilul să se îmbrace singur este răbdarea. Micuţul tău va învăţa în propriul său ritm. Nu îl forţa să exerseze. Înainte să realizezi el se va îmbrăca singur fără nici o asistenţă.

0 1986

Mimi este in mare impas. Nu stie ce pachetel cu mancare sa-i mai puna celui mic atunci cand merge la scoala. Nu mai punem la socoteala ca micutul este atat de mofturos! Mananca foarte putin si nu orice! Ce-i de facut? Mancarea trebuie sa fie gustoasa dar si sanatoasa! Mimi a vorbit cu cativa specialisti in nutritie si a aflat cum trebuie sa procedeze. Acum iti spune si tie ce este de facut. Ascult-o pe Mimi!

Atunci când merge la şcoală, copilul tău nu poate lua cu el recipiente foarte mari, aşa că nu-i poţi pune la pachet mâncarea pe care o consumă, de obicei, acasă. Astfel, trebuie să ştii ce alte alimente să alegi pentru a-i asigura surplusul de vitamine necesar zi de zi.

Pâine integrală pentru senvişuri

Cel mai des, copilul tău va dori să mănânce sandvişuri. Foloseşte pâine neagră integrală cu fibre, brânză sub formă de cremă sau feliuţe subţiri, legume precum roşii sau castraveţi, ouă fierte, carne de pui sub formă de grătar.

Combină zilnic aceste ingrediente astfel încât cel mic să nu se sature de ele.

Alege fructe proaspete sau uscate

Pune în ghiozdanul celui mic fructele sale preferate: mere, banane, portocale, kiwi. De asemenea, poţi înlocui fructele proaspete cu cele uscate: stafide, curmale, prune, pe carecopilul să le ronţăie când simte nevoia.


Evită brânza topită şi margarinaDacă pregăteşti senvişuri, evită maioneza, pentru că aceasta se serveşte numai proaspătă. De asemenea, evită margarina (folosind în locul acesteia untul) şi brânza topită. Nu-i da celui mic prăjeli precum şniţele sau carne pane. Nu în ultimul rând, trebuie evitată mâncarea semipreparată şi fast food-urile.

Fără sucuri acidulate

În pacheţel nu ar strica să existe şi o sticluţă cu suc preparat dn fructe proaspete. În nici un caz nu ii da celui mic să bea sucuri acidulate cumpărate din magazin! Dacă nu optezi pentru suc, pune-i în rucsac o sticlă cu apă plată.

Împachetează în şerveţele colorate!

Pentru ca mâncarea să fie atrăgătoare iarc el mic să mănânce cu poftă, împachetează senvişurile în şerveţele imprimate cu figurine in desene animate sau flori. De asemenea, poţi alege caserole de plastic de culori diferite.

Pentru desert alege miere

Unul dintre cele mai sănătoase deserturi este senvişul din pâine integrală cu unt natural şi miere. Atenţie la cantitatea de miere pe care o foloseşti: aceasta trebuie să fie puţină în aşa fel încât să nu curgă, iar copilul să se păteze.

Specialiştii în nutriţie Alin Popescu, Elena Casapu si Cristina Balanescu ne-au dat câteva idei de reţete pe care poţi să le prepari copilului tău atunci când merge la şcoală.

Mizează pe fructe”

Dr. Alin Popescu, specialist în nutriţie

Dr. Alin Popescu, specialist în nutriţie „Banana este foarte importantă prin aportul de carbohidraţi dar şi de fibre vegetale şi vitamine. Aceste fructe pot fi înlocuite şi cu legume: arde gras, roşii, castraveţi” Uite ce ne recomandă specialistul Alin Popescu pentru pachetul celui mic:

  • O banană, un măr sau o portocală;
  • Un iaurt natural cu biscuiţi;
  • Un sandwich care să conţină unt (nu în exces), carne de pui rece, o felie de brânză, roşii sau ardei gras. Evitaţi maioneza!

 

În pachetul de şcoală nu trebuie să lipsească oul”

Elena Casapu, specialist în nutriţie

Dr. Elena Casapu, specialist Nestle în nutriţie, ne recomandă ca în pachetul copilului să se regăsească oul, fie fiert fie sub formă de omletă”. Iată ce reţetă ne recomandă:

  • Ou fiert;
  • Pâine pe bază de cereale integrale;
  • Iaurt sau brânză;

Copilul trebuie să consume lactate”

Cristina Bălănescu, medic nutriţionist

Dr. Cristina Bălănescu, specialist în nutriţie la Clinica ClarMed, este de părere că cei mici trebuie să consume alimente cât mai variate pentru a-şi asigura surplusul de vitamine necesare. Iată ce reţetă ne oferă:

  • iaurt natural

  • ou fiert

  • sandviş din 2 felii de pâine, brânză, roşii sau castravete

  • suc de fructe proaspete