answear.ro%20
Tags Posts tagged with "craciun"

craciun

0 1646

Curățenia generală, cumpărăturile, alergatul prin magazine și statul la cozi interminabile, aglomerația, nervii, oboseala, stresul, pregătirea mâncărurilor și statul în picioare cu orele în bucătărie, împodobitul bradului și decorarea casei pot fi activități foarte solicitante, mai ales dacă te-au prins pe ultima sută de metri, cu doar câteva zile înainte de Crăciun sau Revelion. Pentru sărbători liniștite, fără bătăi de cap, timp în care să te relaxezi și să te bucuri de odihnă, ar trebui să începi pregătirile chiar de acum! Iată ce ai de făcut!

femeie curatenie aspirator

1. Ce să faci pentru o curățenie lună

Curățenia de Crăciun îți va lua mult timp, așa că ar trebui să te apuci de pe acum. Asta, dacă nu vrei să te aglomerezi pe ultima sută de metri și să fii ruptă de oboseală de sărbători. În primul rând, aspiră foarte bine pardoseala și spal-o apoi cu mopul, folosind detergenți speciali pentru gresie sau parchet. Nu uita să ștergi praful mai ales în locurile greu accesibile: între elemenții caloriferelor, după pat, canapea sau fotolii, după dulapuri, de pe lustre și alte obiecte de iluminat sau de pe plafonul mobilierului înalt. Praful se depune inclusiv pe pereți. Îndepărtează-l ușor cu o mătură sau cu peria specială a aspiratorului. Curăță apoi frigiderul, cuptorul, cuptorul cu microunde, dulapurile din bucătărie pe exterior și in interior, plăcile de faianță, obiectele sanitare din baie. Folosește produse de calitate speciale pentru îndepărtarea petelor de grăsime, de arsură, de calcar sau rugină. Nu uita să speli geamurile, să faci curat în balcon, în cămară și sertare. Aruncă tot ce nu mai folosești! Curățenia generală îți va lua cel puțin o zi, așa că ar trebui să te grăbești!

femeie fereastra deschisa2. Cum să ai în casă un aer cât mai proaspăt

Aerul proaspăt din locuință dă întotdeauna senzația de curat. În primul rând, va trebui să te obișnuiești, chiar dacă afară este frig, să aerisești camerele mai des dar pentru un timp mai scurt – 10 minute ar fi suficient în așa fel încât să nu existe mari pierderi de căldură. Setează termostatul la temperatura minimă pentru o factură mai mică la întreținere. În al doilea rând, trebuie să știi că mirosul de țigară, de mucegai sau igrasie, mirosul îmbâcsit care vine din covor, mochetă, canapea, draperii nu iese din încăpere cu una cu două. După ce speli toate aceste textile, cumpără un purificator de aer. Acest aparat, pe care l-am gasit pe acest site, te va ajuta să ai un aer proaspăt și curat în casă, dar te va feri și de îmbolnăviri deoarece va elimina toate particulele fine, gazele nocive, mirosurile neplăcute și, cel mai important, sporii de mucegai, bacteriile și virușii din locuință. Nu în ultimul rând, trebuie să știi că aerul viciat din locuința ta poate fi rezultatul sporilor de mucegai și al umezelii excesive din baie sau bucătărie. Repară tevile sau robineții care nu se închid corespunzător pentru a nu mai exista scurgeri de apă. De asemenea, folosește întotdeauna hota de bucătărie atunci când gătești, nu usca rufele în casă, schimbă zilnic apa din vazele cu flori și aruncă hârtiile de care nu mai ai nevoie.

copil si catel pe covor3. Spală covoarele, perdelele și draperiile

Apelează la ajutorul profesioniștilor și caută o curățătorie unde să duci din timp covoarele, draperiile, perdelele, cuverturile, păturile sau așternuturile de pat. Grăbește-te deoarece în preajma sărbătorilor va fi aglomerat și s-ar putea să fii refuzată din cauza comenzilor foarte multe. Caută o curățătorie ai cărei angajați să vină la tine acasă să ridice produsele și care, apoi, să ți le returneze. În acest fel, vei economisi foarte mult timp. Află în câte zile le vei primi înapoi, ca să nu te prindă sărbătorile fără covoare sau perdele în casă.

globuri craciun4. Pregătește decorațiunile de sărbătoare

În ajun de Crăciun, seara, se împodobește bradul, iar decorațiunile trebuie pregătite din timp. Scoate cutiile în care ții globurile, beteala și instalația de brad, figurinele din ceramică și alte decorațiuni de Crăciun. Șterge totul de praf, sortează-le, aruncă ce este stricat, spart sau nu mai folosești. Decorațiunile pentru casă și masa festivă ar trebui spălate, curățate și lustruite. Păstrează-le pe toate undeva la îndemână.

brad de craciun5. Cumpără bradul

Dacă îți dorești un brad artificial, magazinele se întrec în oferte, iar prețurile sunt pentru toate buzunarele, de la cele mai mici până la cele mai piperate. Vei găsi tot ce-ți dorești: brazi mai mult sau mai puțin înalți, mai mult sau mai puțin stufoși, cu leduri incluse, verzi, albi și argintii. Dacă vrei un brad natural, îi vei găsi în piețe sau în spațiile special amenajate din hypermarketuri. Poți opta și pentru brăduți la ghiveci, deoarece și aici oferta este foarte variată. Ce am observat anul acesta este o ofertă tot mai variată pentru brazii naturali care se vând online. Prețurile acestora pleacă de la 80 de lei și pot depăși 350 de lei, în cazul celor deja împodobiți.

femeie la farmacie6. Pregătește stocul de medicamente

De sărbători mulți dintre noi fac excese alimentare care duc, inevitabil, la indigestii. Sau, se poate întâmpla să te doară o măsea, să răcești, să faci o infecție etc. Ca să nu alergi prin tot orașul în căutarea unei farmacii non stop, recomandat este să-ți pregătești stocul de medicamente care se cumpără fără rețetă. Pentru a preveni gripa și virozele care te-ar putea lovi când ți-e lumea mai dragă ideal ar fi să ai în casă un umidificator precum acesta de aici. Se știe că aerul foarte uscat este mediul propice pentru dezvoltarea și înmulțirea bacteriilor și virusurilor. Mai bine previi decât să vindeci! Însă asta nu înseamnă că nu trebuie să ai în casă medicamente în caz de urgență. Cumpără nurofen pentru răcealăși gripă, antinevralgic, coldrex sau teraflu, cărbune medicinal, espumisan, rivanol, spirt medicinal, drajeuri pentru durere de gât și, dacă suferi de diabet zaharat, nu uita să-ți pui la punct stocul de ace și testere pentru glucometru, dar și stocul de insulină.

femeie supermarket7. Cum alegi cea mai proaspătă carne de porc

Carnea de porc din care vei prepara friptura și sarmalele pentru masa festivă de sărbători poate fi de pe acum cumpărată. Asta, cu condiția s-o păstrezi la congelator, la o temperatură de -18 grade Celsius. Mare atenție de unde îți faci cumpărăturile! Inspectorii sanitar veterinari ne sfătuiesc să achiziționăm carnea numai din magazine autorizate și specializate. Nu cumpăra de la persoane care vând pe trotuare, la colț de stradă sau din portbagajul mașinilor personale! Pentru a preveni îmbolnăvirile cu trichineloză, este foarte important să verifici termenul de valabilitate al produsului și ștampila aplicată pe carcasă care confirmă faptul că produsul a fost analizat trichineloscopic.

femeie supermarket 28. Cumpără alimentele neperisabile

Tot în această perioadă poți cumpăra produsele alimentare neperisabile, pentru a evita aglomerația din magazine cu o zi, două înaintea sărbătorilor. Acum este momentul să iei ulei, zahăr, făină, orez, diferite conserve, condimente, ingrediente pentru prăjituri, apă, sucuri, băuturi alcoolice – adică acele alimente care au un termen de valabilitate foarte îndelungat. Laptele, brânza, ouăle, legumele, verdețurile, fructele, dulciurile și produsele de panificație trebuie cumpărate cât mai proaspete.

petrecere craciun9. Invită-ți familia la masă

Dacă organizezi o masă festivă de Crăciun sau Revelion, fă de pe acum invitațiile! Cu cât sunt anunțati mai din timp, cu atât rudele și prietenii tăi vor putea onora invitația ta. Dacă nu, își vor face alte planuri, iar tu vei petrece singură. Invitații nu se anunță cu o zi, două înainte de eveniment. Poate unii dintre ei vor dori să-ți facă un cadou, poate alții vor dori să cumpere o sticlă de vin, un tort special sau alte dulciuri, iar alții vor dori să își cumpere o ținută festivă. Pentru toate acestea au nevoie de timp!

0 742
femeie legume

Din 15 noiembrie până la 24 decembrie ne aflăm în Postul Crăciunului, iar dacă vrei să-l ții va trebui să renunți la carne, ouă și lactate, adică la produsele de origine animală. Însă, asta nu înseamnă că vei mânca mai puțin sănătos. Dimpotrivă! Proteinele, vitaminele, mineralele și nutrienții de care organismul tău are nevoie se regăsesc în legume, fructe, zarzavaturi și verdețuri. Uite ce alimente să consumi în această perioadă!

ciuperciCiuperci – Cipercile mai sunt denumite şi carne vegetală pentru că înlocuiesc cu succes carnea şi produsele din carne. Conţin 90% apă şi sunt foarte sărace în calorii. Ele pot fi consumate proaspete, tăiate bucăţele în salate, dar şi preparate la tavă sau grătar. Dacă le mănânci proaspete, medicul nutriţionist recomandă să consumi o cantitate mică, deoarece ciupercile conţin  anumite fibre care se digeră bine doar dacă sunt tratate termic. Putem folosi ciupercile şi în mâncăruri gătite: mâncărică de ciuperci, sarmale de post cu orez şi ciuperci, pilaf cu ciuperci sau ardei umpluţi cu orez şi ciuperci.

fasoleFasole, linte și năut – Carnea mai poate fi înlocuintă şi cu fasole uscată, mazăre, năut sau linte. Fasolea uscată conţine foarte multe fibre. Putem mânca salată în care să adăugăm boabe de fasole fiartă, putem consuma fasole bătută, mâncărică sau ciorbă de fasole. Atenție! Când o prepari, fasolea trebuie fiartă în trei ape pentru a inactiva factorii ce  blochează digestia. Şi hrişca este extrem de sănătoasă. Bogată în vitamina P, combate celulita, hemoroizii şi varicele. Fasolea conţine cea mai mare cantitate de proteine înlocuind cu succes produsele din carne.

soiaSoia – Soia este o altă sursă foarte importantă de proteine care poate fi consumată în locul produselor din carne. Alege lapte din soia fortificat deoarece conţine multe vitamine şi minerale. Produsele din soia înlocuiesc cu brio produsele din carne, ouăle dar şi lactatele.

Zarzavaturi – Dacă la felul doi avem mâncare de ciuperci sau de fasole, la felul întâi putem servi supe sau ciorbe de zarzavat. Cumpără leuştean, pătrunjel, mărar, legume precum ţelină, morcov, păstârnac, ardei gras, dovlecel şi acreşte cu zeamă de lămâie.

orezOrez – La prânz, în meniul tău poți include și pilaf de orez cu legume și ciuperci. Este o mâncare foarte sănătoasă și ușor de digerat. Evident, poți pregăti tocănițe de cartofi cu legume sau ghiveci de legume.

Fructe și legume proaspete – Cumpără şi consumă cu încredere ardei gras, salată, varză, cartofi, dar şi fructe precum mere, pere, gutui etc. Salata nu trebuie să-ţi lipsească din meniu. Iar dacă te gândeşti la un desert, poţi alege ciocolată amăruie de post.

Ce trebuie să știi despre Postul Crăciunului

Când ţinem post negru – În ultima zi a postului, în data 24 decembrie, adică în Ajunul Crăciunului, credincioșii trebuie să respecte un post mai aspru decât în celelalte zile: ei nu trebuie să mănânce nimic până după-amiaza, iar în alte zone din țară se mănâncă doar la răsăritul Luceafărului de seară. Nu toată lumea ține post negru, însă dacă vrei să încerci ar trebui să știi aceste lucruri.

ulei si vin

Dezlegări la ulei şi vin – În Post, în zilele de luni, miercuri şi vineri se mănâncă bucate fără ulei şi nu se bea vin. Când se sărbătoreşte vreun sfânt mare, menţionat în calendar cu cruce roşie, în ziua respectivă (fie că este miercuri sau vineri) se consumă bucate cu ulei și se bea vin. Dezlegări sunt şi în sâmbetele şi duminicile până pe 20 decembrie inclusiv, în zilele de marţi şi joi.

peste

Dezlegări la peşte – Până la 20 decembrie, în zilele de sâmbătă și duminică, este dezlegare la pește. Dacă, în afara acestor zile, se sărbătorește hramul bisericii sau un sfânt însemnat în calendar cu cruce roșie, se face, de asemenea, dezlegare la pește. De exemplu pe 30 noiembrie, la sărbătoarea Sfântului Apostol Andrei.

Cine nu ar trebui să țină post – Copiii pot fi învăţaţi de mici să ţină post, însă cei cu vârsta de peste 7, 8 ani. Excepţie sunt copiii bolnavi, anemici, rahitici, pentru care o alimentaţie corespunzătoare şi variată este foarte importantă. De asemenea, gravidele, lăuzele şi femeile care alăptează au dezlegare la post. Şi asta, pentru că atât mama, cât şi copilul au nevoie de hrană consistentă. Şi bolnavii, în cazul în care aceştia au indicaţie medicală de a nu ţine post, sunt dezlegaţi.

0 1031
femeie-cadouri-craciun-4368x2912

Să faci un cadou potrivit este o adevărată artă, iar de multe ori nu contează cât de scump este obiectul pe care îl cumperi, ci modul în care îl oferi sau mesajul pe care doreşti să-l transmiţi. Însă, există şi reguli stricte pe care trebuie să le respecţi cu sfinţenie. Iată câteva sfaturi pentru a cumpăra cel mai potrivit cadou de sărbători şi pentru a aduce bucurie în sufletul celor dragi.

Îţi mai aduci aminte când erai copil şi-l aşteptai cu nerăbdare pe Moşul? Simţeai emoţie, bucurie, fericire, iar gândul că vei primi un cadou, că cineva îţi pregăteşte o surpriză, te făcea să stai treaz până târziu în noapte. Apoi, adormeai cu gândul la jucăriile pe care le vei descoperi dimineaţă sub brad. Anii au trecut, însă magia sărbătorilor nu trebuie să dispară. Acum tu la rândul tău va trebui să faci surprize celor mici, dar şi celor mari. Ştim cât de mult îţi doreşti să cumperi cadoul perfect, aşa că iată câteva sfaturi de care ar fi bine să ţii cont.

Află din timp ce-şi doresc cei dragi – Este foarte important să ştii de pe acum ce cadouri îşi doresc cei dragi pentru a avea cât mai mult timp la dispoziţie să le achiziţionezi. În acest fel, cumpărăturile vor fi făcute cu calm, în linişte, evitând aglomeraţia din magazine din preajma sărbătorilor şi fără a intra în panică dacă nu găseşti rapid ce cauţi. Cu cât cumperi cadourile mai devreme, cu atât vei avea mai mult timp să baţi magazinele, să compari produsele, dar şi preţurile.

lista-cadouriFă o listă cu dorinţele fiecăruia – Învaţă să te organizezi şi vei vedea că mersul la cumpărături nu va fi deloc stresant. Pentru început, află ce cadouri îşi doresc cei apropiaţi ţie, iar apoi fă o listă pentru fiecare persoană în parte. De exemplu, ştii că mama ta îşi doreşte un parfum, o bluză şi o pereche de mănuşi călduroase. Dacă va trebui să alegi un singur obiect, este foarte important să ştii care dintre ele este cel mai important.

Alege produse de calitate – Cadourile pe care le cumperi trebuie să fie produse de firme sau branduri cunoscute şi cumpărate din magazine în care ai încredere.  Acest lucru dovedeşte respectul pe care îl porţi persoanei în cauză. Un cadou reuşit este un cadou nu neapărat scump, dar de calitate. Evită să cumperi din orice magazin care îţi iese în cale! Fiecare produs trebuie să fie însoţit de certificatul de garanţie şi de certificatul de conformitate, dacă este cazul. De asemenea, trebuie să te interesezi dacă are instrucţiuni de folosire.

cadouri-craciun-amalajAtenţie la ambalaj – Este de prost gust să oferi cuiva un cadou într-o pungă  primită de la supermarket sau care nu este deloc ambalat. De obicei, ceasurile, bijuteriile, parfumurile, jucăriile şi anumite produse cosmetice şi de machiaj vin în cutiile originale. Însă, dacă vei cumpăra haine sau diferite accesorii, recomandat este să le ambalezi în cutii speciale sau în pungi de cadouri.

 Evită gafele!

  • Nu uita să rupi eticheta pe care este inscripţionat preţul!
  • Nu cumpăra haine dacă nu ştii ce mărime poartă persoana respectivă. Dezamăgirea este mare atunci când primeşti o rochie, o bluză sau alte produse vestimentare pe care nu le poţi îmbrăca pentru că nu-ţi vin.
  • Jucăriile nu trebuie să prezinte muchii ascuţite, accesorii care se desprind şi care pot fi înghiţite de cei mici. Mare atenţie deci la jucăriile periculoase!
  • Produsele vestimentare nu trebuie să aibă vreun defect, să fie rupte sau pătate. Verifică cu mare atenţie cum se închid fermoarul, capsele, şireturile etc.
  • Nu cumpăra cadouri care transmit mesaje ce pot fi uşor interpretate (într-un mod negativ). De exemplu, evită cremele anticelulită, vopselurile de păr, abonamentele la sala de sport, figurine de pluş care înfăţişează animăluţe precum măgăruşi, vaci, porcuşori etc.
  • Evită seturile formate din gel de duş, şampon, balsam pentru că sunt cele mai insipide şi nepotrivite cadouri pe care le poţi face!

Nu cumpăra ce-ţi doreşti, de fapt, tu – De multe ori, se întâmplă să mergem prin magazine şi să ne placă foarte mult anumite lucruri pe care le vedem expuse pe rafturi. Tendinţa este să le cumpărăm şi să le oferim de sărbători persoanelor dragi.  Atenţie! Cadourile nu trebuie să ne placă nouă, ci celor care le primesc. De exemplu, este total nepotrivit ca iubitului tău să-i cumperi un mixer de ultimă generaţie, o lenjerie de pat din mătase naturală sau cine ştie ce obiect de decoraţiuni interioare. Dacă nu ştii ce-şi doreşte, alege ceva cât mai masculin: o cravată, o curea din piele, un portofel, un parfum, un aparat de ras, o cutie cu piese de şah, o carte de specialitate, un joc pentru calculator etc.

Fă cadouri inedite – Anul acesta poţi renunţa la cadourile clasice şi poţi încerca ceva inedit. De exemplu, cumpără pentru iubitul tău bilete pentru vacanţa de vară sau bilete la un spectacol sau concert al formaţiei sale preferate. Un alt cadou care va fi foarte bine primit este o cină romantică la un restaurant de fiţe. Dacă nu este un fan al ieşirilor în oraş, îi poţi pregăti mâncarea lui preferată sau desertul său preferat. Iar dacă îţi place să croşetezi sau să împleteşti, îi poţi face un fular sau chiar o pereche de mănuşi călduroase. Un bilet la loto sau mai multe lozuri în plic sunt o altă idee pe care ai putea să o iei în calcul.

Nu ştii ce să cumperi? Alege cadouri practice – Dacă nu ştii ce cadou să cumperi, pentru a evita gafele sau cadourile nepotrivite, alege obiecte utile şi practice, de care persoanele respective vor putea să se folosească. De exemplu, dacă tatălui tău îi place să meşterească prin casă, o trusă cu scule îi va fi folositoare. Iar mama ta se va bucura foarte mult dacă va primi o tava aceea pentru prăjituri pe care mereu şi-a dorit-o.

cadouCumpără un cadou personalizat –Asta nu înseamnă să scrii numele destinatarului pe căni fantezie sau pe tricouri. Un cadou personalizat este acel obiect în care persoana respectivă se regăseşte (într-un fel sau altul). Foarte important este să eviţi cadourile care nu spun nimic, cele care nu transmit nici un mesaj, care sunt insipide şi făcute din obligaţie.

0 2384

Înainte de sărbători, mamele și bunicile noastre începeau curățenia generală: covoare duse la spălat, frecat parchetul sau pardoseala, geamurile curățate lună, mobila lustruită – o muncă fizică extenuantă care, pur și simplu, le epuiza. Apoi, începeau să gătească zeci de feluri de mâncare de parcă ar fi avut 100 de invitați la masă. Iar după Crăciun și Revelion, erau mai obosite decât au fost tot anul. Vrei să fii și tu la fel? Uite ce să faci ca să ai parte de liniște, relaxare și momente unice petrecute alături de cei dragi!

Dacă nu ai făcut până acum curățenia generală, nici să n-o mai faci! Măcar anul ăsta încearcă să te gândești și la odihna ta. Pentru că nu-ți vine Sanepidul în control. Asta nu înseamnă să-ți lași casa cu fundu-n sus. Există câteva lucruri pe care, dacă le pui la punct, vei avea o locuință curată lună. Apoi, un alt mare stres înaintea Sărbătorilor este shopping-ul: mersul prin magazine, în aglomerație, statul la cozi interminabile, timp pierdut și nervi întinși la maximum. Iată, deci, că Sărbătorile nu sunt chiar atât de liniștite și relaxante precum ni le dorim. Uite cum să te organizezi ca să ai timp berechet și pentru tine!

femeie care face curatenieSfaturi ca să faci curățenie rapid și eficient

Să începem cu ce este mai greu. Bucătăria! Ai observat vreodată că atunci când în chiuvetă nu sunt vase murdare,  bucătăria ta pare mult mai curată? Indiferent de cât des de des se umple chiveta, spală imediat tot: farfurii, pahare, oale etc. Un alt lucru la fel de important este să ai aragazul curat. L-ai pătat cu cafea, cu apă, cu sos…șterge imediat petele! Aragazul trebuie să arate impecabil! La fel și perdelele din bucătărie. Dă-le jos și pune-le la mașina de spălat. Nu uita să adaugi, pe lângă detergent, balsam pentru rufe. Vei observa că printr-o perdea curată altfel pătrunde lumina, altfel se văd culorile. Încăperea va avea un aer proaspăt. Iar mirosul de balsam va elimina în totalitate mirosurile de prăjeală și mâncare. Următoarea cameră de care trebuie să ai grijă este baia. E foarte simplu să cumperi un detergent pentru eliminarea petelor de apă, calcar și rugină. Pulverizează în chiuvetă, cadă și vasul de toaletă. Așteptă 10 minute, iar apoi, cu un burete, curăță obiectele sanitare. Oglinda se șterge cu soluție specială pentru geamuri. În camere și pe hol va trebui să aspiri cum o faci de obicei și să speli podelele cu mopul. Oricum faci asta în fiecare săptămână, deci nu poate fi foarte greu. Nu uita să ștergi praful depus pe mobilă! Dacă ai timp, încearcă să speli și geamurile. Această activitate nu este una tocmai plăcută însă…nu ar fi rău să încerci, totuși. Nu uita să faci patul în dormitor în fiecare dimineață, să aduni jucăriile celui mic și să pui hainele în dulapuri.

femeie cumparaturiCum te organizezi la cumpărături

Să mergi prin magazine pentru cumpărarea cadourilor și a alimentelor pentru masa de Crăciun sau Revelion poate fi o adevărată povară. Nu te speria, însă! Totul ține de organizare! În primul rând, va trebui să întocmești o listă și să nu te abați de la ea. Stabilește ce preparate culinare vei servi invitaților și cumpărăr ingredientele necesare în cantitățile necesare. Află că dimineața, la prima oră când se deschid supermarketurile, produsele sunt mai proaspete. Mai mult, magazinele sunt aproape goale. Nu vei găsi aglomerație nici seara, târziu. Este recomandat să profiți de ofertele, discounturile și promoțiile acestei perioade. În ceea ce privește cadourile, află ce-și doresc cei dragi și cumpără în funție de dorințele lor, nu ale tale. Anul acesta poți oferi însă altfel de daruri. Cumpără bilete de vacanță, bilete la teatru, la orice alt spectacol, oferă carduri de reduceri la anumite magazine. Și timp. Oferă-le celor dragi ție cât de mult timp poți. Pentru că bucuria Sărbătorilor de iarnă înseamnă, în primul rând, a fi alături de familie. Un minunat cadou pentru copii ar fi o plimbare într-un parc de distracții, iar pentru soțul sau iubitul tău – o ieșire în doi la un restaurant sau o plimbare în locurile dragi vouă.

decoratiuni craciunDecorează de sărbătoare în trei pași!

Împodobirea bradului de Crăciun e un moment magic și trebuie împărtășit cu întreaga ta familie. Fă din asta o bucurie, nu un alt moment de stres sau oboseală. Pregătește cu o zi înainte decorațiunile și globurile pentru a nu pierde timp în seara de Ajun. Bradul poate fi împodobot seara, după ora 18.00, tocmai pentru a avea timp peste zi să te ocupi de alte activități casnice. Relaxează-te, joacă-te, bucură-te ca un copil! Și locuința trebuie decorată în spiritul sărbătorilor. Însă, nu exagera! Agață o coroniță din crengi de brad la ușa de la intrare. Așază pe masă câteva decorațiuni: lumânări parfumate, un bol cu globuri, mici figurine din ceramică, crenguțe de brad sau o vază cu crengi mai mari.

familie bucatarieCere ajutor când gătești!

Prepararea rețetelor tradiționale pentru masa de Crăciun sau a mâncărurilor sofisticate pentru petrecere dintre ani nu trebuie să-ți ocupe o zi întreagă. Cere ajutor membrilor familiei tale. Cu toții trebuie să contribuie, fiecare după puterea lui. Transformă această activitate într-una de familie. Soțul sau iubitul tău îți poate fi de mare ajutor și, în acest fel, vei termina de gătit mult mai repede! Invită-l, deci, în bucătărie! Nu lua totul asupra ta!

femeie baieIa o pauză!

Puazele dese..cheia marilor succese. Nu renunța, în această perioadă la tabieturile tale! Când simți că devii copleșită de treburile casnice, ia o pauză și fă ceva ce te relaxează. Te poți uita la un film, poți citi dintr-o carte, odihnește-te dormind la prânz sau pur și simplu prepară-ți un ceai aromat sau o cafea delicioasă. Fă orice-ți dorești! Poți merge la salon, pentru o manichiură și o pedichiură ca la carte, poți merge la sală, la înot, la masaj sau la SPA. Fă ceva și pentru tine!

Sărbătorile de Iarnă sunt un prilej de fericire pentru fiecare dintre noi și de abia așteptăm să vină Crăciunul și Revelionul. Vom fi aproape de cei dragi, ne vom relaxa, odihni și distra. Însă, această perioadă din an ne poate distruge atât sănătatea, cât și frumusețea, stricându-ne bucuria. Uite ce se poate întâmpla și cum să eviți lucrurile neplăcute!

femeie cantar cefacemimi.roÎn perioada sărbătorilor te îngrași

Oricât de mult ai ține la silueta ta, când pe masa festivă vei vedea preparate delicioase din porc, sarmale, mezeluri afumate, cârnați de casă, caltaboș, cozonac, budinci și prăjituri sau torturi, nu te vei putea abține să nu guști din toate. Până la urmă, o dată pe an e Crăciunul, nu? Dacă nu mănânci acum, atunci când? Iar de Revelion vei gândi la fel: e petrecere, iar masa e plină cu bunătăți care-ți fac cu ochiul. Deci, în această perioadă există marele risc să pui pe tine câteva kilograme în plus, exact acele kilograme pe care te-ai chinuit să le dai jos ca să arăți fabulos în rochia de seară.

Ce e de făcut: Dacă ești invitată la masa de Crăciun, nu te duce flămândă pentru că vei mânca mai mult decât o faci de obicei. Ia o gustare acasă, înainte de a pleca în vizită. Un alt sfat: alege puțin din fiecare preparat și încearcă să consumi cât mai multe salate. Mănâncă atât cât să-ți domolești pofta, dar nici nu te scula flămândă de la masă. Nu uita că în această perioadă a sărbătorilor trebuie să faci mișcare și sport.

toxiinfectie alimentara cefacemimi.roRiști să faci toxiinfecții alimentare

Știm cu toții că de sărbători trebuie să trecem prin calvarul cumpărăturilor și să ne înghesuim cu alte sute de clienți prin magazine. Chiar dacă ești grăbită, chiar dacă e aglomerat, încearcă să cumperi alimentele citind cu mare atenție eticheta de valabilitate a produselor. Ouăle vechi, maioneza, carnea, sosurile care au expirat te pot băga în spital. De asemenea, când pregătești preparatele, ai mare grijă la contaminarea încrucișată! Acest lucru înseamnă, de exemplu, că din cărnurile proaspete se poate scurge zeamă pe alte alimente pe care apoi, le consumi. Bacteriile din carne te îmbolnăvesc. Dar acesta este doar un exemplu.

Ce e de făcut: Citește eticheta produselor alimentare, cumpără numai din magazine autorizate și păstrează igiena atunci când gătești. Dacă tranșezi carnea pe tocător, spală-l imediat. Abia apoi îl poți folosi din nou. La fel procedează și cu cuțietele. Nu tăia carnea, iar apoi, alte produse. Alimentele se țin frigider în caserole acoperite, tocmai pentru a împiedica scurgerea lichidelor.

femeie criza de bila cefacemimi.roPoți face crize de bilă

Crizele de bilă apar după ce mănânci foarte mult și foarte nesănătos. Această afecțiune poate fi declanșată de o alimentație bogată în grăsimi, prăjeli, condimente și mult alcool. Vei simți dureri abdominale, dureri de cap, vei avea vărsături, un gust amar în gură și o stare generală foarte proastă. Mare atenție deci cât mănânci și, mai ales, ce mănânci!

Ce e de făcut: Pentru că de sărbători consumăm alimente mai greu de digerat (prăjeli, sosuri, carne tocată, ouă, frișcă, alune, cafea, băuturi carbogazoase etc), recomandat este să măncâm cu măsură. Și, încearcă să nu combini la o masă produsele enumerate mai sus.

femeie cearcane cefacemimi.roEști obosită și ai cearcăne

Cearcănele apar din cauza oboselii care s-a acumulat. Pentru că nu te odihnești mai deloc, pentru că dormi puțin, pierzând nopțile la petreceri sau întâlniri cu prietenii și rudele, acest lucru se va observa imediat pe fața ta. Vei avea cearcăne, ochi umflați, pungi sub ochi, chipul tău va fi unul șters, tern, pielea își va pierde strălucirea. Vei arăta cu câțiva ani mai bătrână.

Ce e de făcut: Dacă știi că seara vei merge la o petrecere sau la o întâlnire, dormi peste zi, odihnește-te cât de mult poți. Nu ignora somnul de frumusețe! Pentru un ten luminos și plin de prospețime sau pentru a combate cearcănele și pungile de sub ochi urmează un tratament natural cu felii de castravete sau cartof.

stres cefacemimi.roEști foarte stresată

Stresul se citește imediat pe chipul tău, iar primul lucru care se observă este tenul afectat de acnee, rozacee sau roșeață. Îți pot apărea pete inestetice, de care vei scăpa cu greu, pielea poate deveni foarte încărcată, aspră, descuamată sau va secreta o cantitate mai mare de sebum.

Ce e de făcut: Relaxează-te! Fă-ți o listă cu tot ce ai de făcut în această perioadă, organizează-ți cumpărăturile din timp, bucură-te de aceste zile libere. Fă-ți timp pentru a citit dintr-o carte, pentru a ieși la un film sau restaurant, pentru întâlniri cu cei dragi. Încearcă să bifezi tot ce nu ai putut face în ultima perioadă și ți-ai dorit foarte mult. Zâmbește! A venit din nou Crăciunul!

femeie picioare umflate cefacemimi.roPoți avea picioare umflate și dureri de spate

Picioarele umflate și durerile de spate pot apărea în această perioadă, iar asta pentru că tu alergi zi de zi la cumpărături, ești mereu pe drumuri, depui efort fizic sau cari greutăți mari: sacoșe cu alimente, cutii cu cadouri etc. Durerile de spate pot apărea și din cauza frigului, așadar, când ieși afară din casă, ai grijă ca spatele să fie protejat cu haine groase.

Ce e de făcut: Evită încălțămintea cu toc și cae care te strânge, atunci când știi că ai multe drumuri de făcut. Alege o pereche de cizme sau bocanci foarte comozi. Nu căra greutăți mari! Ai grijă ca atunci când faci curat în casă să nu faci mișcări bruște, să nu încerci să miști vreun obiect de mobilier, să-l ridici  sau să-l împingi!

femeie alcool cefacemimi.roBei prea mult alcool și te îmbeți

Mahmureala de a doua zi va fi cumplită! Deci, mare grijă la ce bei și, mai ales, la cât bei. Pentru că, dimineața, te vei trezi cu dureri de cap, vărsături, moleșeală, stare de rău. Nu mai spunem că nu vei arăta foarte bine: ochi umflați, cearcăne, față căzută. etc.

Ce e de făcut: Evită alcoolul cât poți de mult! Recomandat este, de asemenea, să nu combini băuturile: dacă ai început să bei vin, termină seara tot cu vin. Mare atenție și la cocktail-uri pentru că sunt dulci, alcoolul nu se simte la gust dar este foarte prezent. Poți opta pentru sucuri naturale.

femeie acnee cefacemimi.roTe trezești cu acnee

Acneea poate apărea din cauza unei alimentații dezechilibrate, plină de grăsimi, prăjeli, dulciuri, multe E-uri și chimicale, cafea în exces, alcool prea mult dar și băuturi carbogazoase. Ar fi groaznic să te trezești în dimineața de dinaintea petrecerii de Revelion, unde ar trebui să strălucești, cu unul sau mai multe coșuri pe frunte, nas sau bărbie.

Ce e de făcut: Înceracă, de pe acum, să ții un regim alimentar foarte sănătos, prin care să detoxifici organismul. De sărbători, mănâncă moderat și nu uita ca în meniul tău să incluzi cât mai multe fructe și legume proaspete. Evident, îngrijește tenul dar evită exfolierile dese.

femeie manichiura cefacemimi.roÎți distrugi manichiura în bucătărie

Dacă ai invitați la masa de Crăciun sau la petrecerea dintre ani, va trebui să pregătești o mulțime de preparate culinare. Poți spune adio manichiurii perfecte! Lacul de unghii se va crăpa, va sări, unghiile s-ar putea rupe, pielea de pe mâni se va aspri. La fel se va întâmpla și atunci când faci curățenie generală.

Ce e de făcut: Mergi la salon și fă-ți manichiura după ce ai terminat toate pregătirile! Îngrijește unghiile folosind creme speciale sau tratamente naturiste cu ulei de măsline, miere sau vitamina A. Protejează mâinile atunci când speli cu detergenți folosind mănuși sau produse de curățenie bio. În fiecare seară, aplică o cremă hrănitoare și hidratantă și masează bine mâinile. Nu ieși cu mânile ude în frig pentru că pielea se va usca și va crăpa.

femeie legume cefacemimi.roAtenție la micile accidente casnice!

Atunci când faci curat în casă, când gătești sau decorezi de sărbătoare se pot întâmpla mici accidente casnice: te poți tăia la un deget cu cuțitul, te poți înțepa, te poți sau arde cu fierul de călcat sau pentru că ai atins o cratiță fierbinte, poți aluneca pe gresia umedă, pe care tocmai ai spălat-o. Ne vom opri aici cu exemplele ca să nu te sperii prea tare.

Ce este de făcut: Pentru că în această perioadă ai foarte multă treabă, recomandat este să nu te grăbești, să le faci pe toate la timpul lor și să fii foarte atentă! Ia-ți toate măsurile se siguranță și protecție. Și organizează-ți munca în așa fel încât sărbătorile să nu te prindă pe ultima sută de metri.

0 610

A devenit deja o tradiţie pentru români ca în perioada sărbătorilor de iarnă să trimită mesaje de Crăciun familiei şi prietenilor. În general, urările de Crăciun au teme religioase, însă mulţi români aleg şi variante amuzante pentru mesajele de sărbători.

Să ai parte de tot ce e mai bun în viaţa! L-am visat pe Moş azi noapte, venea tare de departe cu un sac mare în spate să aducă sănătate, deci aşteaptă-l că el vine, dar acum este la mine!

Căţeluş cu păru’ creţ, să ai jeepu’ în coteţ şi o vilă cu piscină /Andreea Marin ca vecină, o lopată pentru bani/La Anu şi la Mulţi Ani!

Moş Crăciun cu suflet bun, să v-aducă în Ajun, carduri VISA Diamant, carnavaluri pe la Rio, brazilience-n custodie. Haide, gata cu visatul, că s-a ars şi cozonacul!

Lovite-ar trenul fericirii, trăsnite-ar fulgerul iubirii, cădeţi-ar în cap un sac cu bani şi un bilet cu La mulţi ani.

Fie ca sfintele sărbători de iarnă sa te gasească alături de colegii tăi. În traducere liberă, nici anul ăsta nu ai liber de Crăciun!

Daca nu ştii care-i culmea cadourilor, înseamnă că n-ai primit mesajul meu: nu lăsa pentru Ajun ce poţi să-mi oferi chiar acum!

Bucuria Crăciunului să ţină până în zori şi un cor de crăciuniţe să-ţi cânte de Sărbători!

E Crăciun! Este divin! Ne uităm pe geam afară…prin zăpadă Moşul zboară ? …Ni se trage de la vin

 

Sursa: Mediafax

0 806

Cei care rămân în Bucureşti în perioada Crăciunului au de unde alege dacă vor să îşi petreacă timpul liber la cinematograf, la concerte, în târguri special organizate sau la patinoar. Iată mai jos câteva idei de petrecere a timpului liber de Sărbători!

 

cinema

CINEMA

De miercuri până duminică rulează filme în cinematografele Grand Cinema din Băneasa, Cinema City Sun Plaza, The Light Cinema, Cinema City Cotroceni, Cinema Studio, Cinema Elvira Popescu, Cine Grand Titan, Glendale Studio. Printre producţiile pe care le puteţi vedea se numără filmul românesc “Alt Love Building”, “Annie”, Happy New Year (Misiunea: Un An Nou Fericit!), The Hobbit: The Battle of Five Armies (Hobbitul: Bătălia celor cinci oştiri), Dumb and Dumber To (Mai tăntălău, mai gogoman), St. Vincent, Nightcrawler (Prădător de noapte), Horrible Bosses 2 (Şefi de coşmar 2), The Penguins of Madagascar (Pinguinii din Madagascar).

TEATRU

Teatrul Naţional Bucureşti găzduieşte reprezentaţii doar sâmbătă şi duminică, pe 27, respectiv 28 decembrie, când puteţi merge la următoarele piese: Dumnezeu se îmbracă de la second-hand, Allegro, ma non troppo, Cinci femei de tranziţie şi Fata din curcubeu.

Şi Teatrul Ţăndărică Bucureşti va avea reprezentaţii pe 27 şi pe 28 decembrie: “Prinţesa şi Broscoiul”, respectiv “Lampa lui Alladin”.

La Godot Cafe Teatru puteţi vedea “Te iubesc! Te iubesc?” miercuri, 23 decembrie, la orele 12:00, respectiv 21:00. Tot la Godot puteţi merge şi vineri, 26 decembrie, pentru spectacolul “Freak Show”, de la ora 22:00.

CONCERTE

Pentru un Concert de sărbători puteţi alege “Ajun de Crăciun cu Maria Răducanu”, miercuri, la ora 22:00, la Green Hours 22 Jazz Cafe.

De asemenea, duminică, 28 decembrie, Ana Moura va susţine un concert fado de Craciun la Sala Palatului, la ora 20:00.

sibiu-christmas-market

TÂRGURI

Târgul de Crăciun al Bucureştiului (Bucharest Christmas Market), între 29 noiembrie şi 29 decembrie, în Piaţa Universităţii (esplanada cu statui) şi Parcul Cişmigiu, organizat de Primăria Municipiului Bucureşti, prin CreArt – Centrul de Creaţie, Artă şi Tradiţie.

Târgul de produse culinare şi cadouri “Crăciunul în bucate”, între 12 şi 23 decembrie, în Parcul Unirii, cu produse tradiţionale şi preparate din bucătăriile Greciei, Italiei, Turciei şi Iranului, dar şi cu ateliere de creaţie pentru copii.

Târg cu produse tradiţionale, dulciuri de casă, produse handmade, decoraţiuni şi aranjamente – Liberty Center Mall, până pe 28 decembrie la ora 18:00.

Târgul Cărtureştilor, până pe 31 decembrie, la ora 22:00, la librăria Cărtureşti Verona – cărţi, ceaiuri, dulciuri, jocuri şi jucării.

Santa Claus Kingdom, în Atlas Business Center, până pe 7 ianuarie 2015. Le aduce bucureştenilor prima pârtie de schi acoperită, patinoar acoperit, carusel, zonă de karting, trambuline şi jocuri gonflabile. Este deschis zilnic până la ora 21:00.

Expoziţia foto-documentară “Decembrie ’89. 25 de ani de libertate”, între 17 decembrie şi 1 martie, la terasa MNIR, dinspre Calea Victoriei. Marchează împlinirea a 25 de ani de la Revoluţia din decembrie 1989.

Expoziţia “Minunata lume a basmelor şi poveştilor”, între 22 decembrie şi 31 ianuarie la MNIR. Include o ediţie specială a “Luceafărului”, de Mihai Eminescu, şi un volum de “Basme”, de Hans Christian Andersen, din biblioteca regală de la Castelul Bran.

copii patinoar

PATINOARE

Afi Palace Cotroceni – Pe 24 şi 25 decembrie programul este de la 10.00 la 21.00, respectiv de la 14.00 la 1.00. Vineri, programul este de la 10:00 la 1:00, sâmbătă de la 12:00 la 1:00, iar duminică de la 12:00 la miezul nopţii.

Pentru patinoarul din Parcul Cişmigiu programul special de sărbători nu a fost deocamdată publicat pe site. Programul normal al patinoarului este: Luni – Joi de la 10:00 la 21:00; Vineri – Duminică de la 10:00 la 24:00.

La patinoarul din Herăstrău programul este de la 10:00 la 21:00 în fiecare zi.

Patinoarul din Drumul Taberei are următorul program în perioada Crăciunului: miercuri, 24 decembrie, de la 10:00 la 20:00, joi, 25 decembrie, de la 12:00 la miezul nopţii.

 

Sursa: Mediafax

0 1043

Sărbătorile de iarnă se apropie cu paşi repezi, iar Takko te îndeamnă să le întâmpini cu un stil aparte care, cu siguranţă, te va ajuta să intri în atmosfera caldă a acestora. Crează-ţi un look de invidiat cu pulovere groase şi eşarfe; însă, nu-ţi uita cardiganul! În această perioadă, în magazinele Takko surprizele pregătite pentru tine te vor uimi, te vor fascina şi te vor face fericită!

În această iarnă, poartă ţinute pline de culoare! Fii mai îndrăzneaţă, lasă deoparte ţinutele monotone şi ieşi din tipare cu bluze şi pulovere în nuanţa verde – mint, ce face furori în acest sezon, înviorând orice ţinută.

Îngăduie spiritului Sărbătorilor să-ţi invadeze nu numai sufletul, ci şi garderoba, cu puţin mai multă strălucire decât de obicei. Takko îţi vine în ajutor cu o gamă variată de accesorii sclipitoare dar şi cu pantaloni şi fuste din material cu fibră metalizată – alegeri perfecte peentru maratonul de petreceri din această vacanţă.

Potrivite atât pentru ţinute office, cât şi casual, vedetele acestui sezon rămân în continuare pantalonii şi kachetele din piele. Acestea pot fi cu lejeritate combinate cu o cămaşă vaporoasă sau din denim sau cu un pulover călduros în nuanţe pastelate.

rochie rosie

Roşul viu, dar în acelaşi timp tainic şi misterios nu trebuie să lipsească sub nici o formă din garderoba adecvată acestei perioade. De aceea, Takko îţi vine în ajutor cu fuste, cămăşi şi coliere statement în această nuanţă pentru ca tu să transmiţi şi ţinutelor tale măcar o parte din valenţele acestei culori puternice.

Nu renunţa la materialele vaporoase, deoarece te vor scoate din încurcătură indiferent de situaţie, însă ţine cont şi de temperaturile din ce în ce mai scăzute şi de vântul care îşi face simţită prezenţa. Combină-le cu un pulover gros, monocronic, cu un cardigan sau o jachetă casual, în funcţie de ţinuta pentru care optezi.

Iarna această, străluceşte cu noua colecţie Takko, iar toate privirile admirative vor fi aţintite asupra ta.