Tags Posts tagged with "ulei de masline"

ulei de masline

0 2285

Pe lângă faptul că are o mulțime de beneficii pentru sănătate, uleiul de măsline te ajută în gospodărie dar îți este un aliat de nădejde și în ritualul zilnic de înfrumusețare. Iată nouă trucuri pe care să le încerci atunci când nimic nu pare că mai funcționează!

femeie care curata cuptorul cefacemimi.ro1. Curăță de grăsime aragazul și cuptorul

Înmoaie un burete de bucătărie non-abraziv în puțin ulei de măsline și freacă suprafața aragazului sau interiorul cuptorului. Petele de grăsime de la mâncarea pe care ai gătit-o se vor înmuia și se vor putea șterge rapid, fără a lăsa urme. Același lucru îl poți face și în ceea ce privește vasele foarte murdare sau caserolele. Apoi, folosește pentru eliminarea totală a petelor de grăsime puțin detergent de vase.

ulei de masline cefacemimi.ro2. Degresant natural

Deși vorbim despre un ulei, află că uleiul de măsline ajută la curățarea și eliminarea petelor de grăsime și a celor de ulei industrial. Adaugă în uleiul de măsline puțină sare și freacă pata până la dispariția acesteia. Rezultatul te va surprinde.

femeie care curata praful cefacemimi.ro3. Curăță și conferă strălucire mobilierului

Fie că sunt din lemn sau piele, obiectele de mobilier din locuința ta pot fi curățate cu ulei de măsline. Acesta va elimina murdăria și va da materialului strălucirea de odinioară. lemnul va fi hrănit, iar pielea hidratată în profunzime. În acest fel se vor evita uscarea sau scorojirae materialelor. Uleiul de măsline este un agent de curățare blând pe care ar trebui să-l folosești ori de câte ori ai ocazia.

ulei de masline cefacemimi.ro4. Lubrifiază balamalele ușilor și ferestrelor

De câte ori nu ți s-a întâmplat ca atunci când închizi ușa sau fereastra să auzi cum scârțâie? Nu trebuie decât să picuri puțin ulei de măsline în jurul balamalelor, iar zgomotul va inceta pe loc. Mai mult, cu ajutorul uleiului de măsline poți debloca fermoarele anumitor produse de îmbrăcăminte sau ale genților.

caine si pisica cefacemimi.ro5. Este bun și pentru animalele de companie

Dacă vrei ca pisica sau câinele tău să elimine natural firele de blană din stomac sau vrei să previi acest lucru, dă-le animalelor, din când în când, puțin ulei de măsline. Vei scăpa de-o grijă și vei evita ca prietenii tăi blănoși să se îmbolnăvească.

femeie spa cefacemimi.ro6. Este un hidratant natural

Dacă pielea ta este deshidratată și uscată, te va ajuta tot uleiul de măsline. Nu trebuie decât să-ți masezi pielea corpului, insistând în zonele coatelor, genunchilor și călcâielor. Dacă nu suporți mirosul uleiului, poți adăuga și câteva picături de ulei esențial de lavandă. Pielea va deveni fină, moale și catifelată.

femeie care se demachiaza cefacemimi.ro7. Un demachiant natural

Uleiul de măsline poate fi folosit și pe post de demachiant, pentru că elimină ușor mizeria și impuritățile care se adună zilnic pe fața ta. De asemenea, înlătură orice urmă de produse cosmetice: fond de ten, pudră, blush. Aplică-l pe față și masează tenul cu un disc demachiant evitând conturul ochilor pentru a nu suferi de reacții adverse.

femeie care se epileaza cefacemimi.ro8. Te ajută când te epilezi cu lama de ras

Înainte de a folosi lama de ras, aplică pe piele un strat subțire de ulei de măsline și masează până când produsul este absorbit în totalitate. Lama de ras va aluneca mult mai bine, vei evita tăieturile dar mai ales iritațiile și roșeața.

femeie durere in gat cefacemimi.ro9. Remediu împotriva durerilor de gât

Simți că te doare în gât? Este posibil să fie începutul unei răceli. Pentru a ameliora durerea și iritația, ia zilnic două lingurițe de ulei de măsline, una dimineața și una seara, după micul dejun, respectiv cină. Poți amesteca uleiul de măsline cu puțină miere. Vei observa că durerea și inconfotul vor dispărea.

Mai ales în sezonul rece părul tău are foarte de multe de suferit. Temperaturile foarte scăzute de afară, umezeala, noxele, praful şi impurităţile l-au deteriorat , i-au răpit din strălucire, elasticitate şi rezistenţă. Pentru asta, podoaba ta capilară ar avea nevoi de o îngrijire specială. Mimi îţi spune ce tratamente pe bază de uleiuri naturale să urmezi în funcţie de tipul tău de păr. Ascult-o pe Mimi!

 

Ulei din seminţe de rodie pentru părul fin

Uleiul din seminţe de rodie va conferi părului fin strălucire şi rezistenţă. Poţi amesteca ulei de seminţe de rodie cu ulei de măsline obţinând astfel formula ideală pentru îngrijirea părului fin. Toarnă câteva picături pe un disc demachiant şi tamponează părul. Aşteaptă 30 de minute să îţi facă efectul şi să acţioneze iar apoi clăteşte cu apă din abundenţă.

 

Ulei de rozmarin pentru părul subţire

Uleiul de rozmarin face adevărate minuni în cazul unui păr subţire şi fragil, iar asta deoarec conţine calciu, fier şi vitamina B, având proprietăţi regeneratoare şi anti-aging. Împreună, aceste elemente îţi menţin o culoare naturală şi sănătoasă, hrănesc rădăcina în profunzime şi împiedică părul să cadă.

Ulei de rozmarin, lavandă şi lemn de santal pentru păr uscat

Uleiurile de rozmarin, lavandă şi lemn de santal sunt recomandate pentru părul uscat sau deteriorat din cauza razelor UV. Folosindu-l pe oricare dintre ele, vei avea parte de un păr sănătos, plin de elasticitate şi fără fire deteriorate sau despicate.

Ulei de lămâie şi chiparos pentru păr gras

Probabil că te gândeşti că nu ai nevoie de un tratament pe bază de uleiuri dacă ai părul gras. Te înşeli! Părul gras se poate trata cu succes folosind ulei de lămâie sau de chiparos.  Acestea vor echilibra excesulde sebum iar în timp părul tău va deveni strălucitor, uşor şi plin de volum.

 

Ulei de măsline pentru părul des, cu fir gros

Dacă ai părul foarte voluminos şi firul gros, optează pentru uleiul de măsline. Acesta se comportă ca un adevărat balsam de păr. Mai mult, uleiul de măsline hrăneşte firul de păr, în conferă elasticitate, rezistenţă şi strălucire.

 

Ulei de avocado pentru părul creţ

Uleiul de avocado este cel mai bun tratament pentru părul creţ, care nu stă deloc la coafat, este rebel şi-ţi dă mari bătăi de cap. Aplică pe părul curat şi uşor umezit şi masează inclusiv pielea capului timp de 5 minute. Aşteaptă alte 5 minute, timp în care tratamentul îţi va face efectul, iar apoi clăteşte din abundenţă cu apă călduţă.

 

Ulei de nucă pentru părul ondulat

Ca orice alt ulei din seminţe şi cel de nuci este bogat în vitamina A, B şi E care previn despicarea firelor şi ajută la circulaţia sângelui în zona scalpului. Astfel, pielea capului se oxigenează, foliculii sunt hrăniţi şi părul tău va deveni, în timp, mai des.

 

Uleiuri pentru toate tipurile de păr

Nu contează tipul de păr pe care îl ai, poţi folosi cu încredere ca şi tratament ulei din tărâţe de orez şi seminţe de cânepă. Vei observa o îmbunătăţire şi o schimbare imediat după prima utilizare.

0 1275

De câte ori nu ni s-a întâmplat ca seara, când ne demachem, să observăm că genele încă rămân încărcate cu mascara, cad şi sunt lipsite de vlagă? Oricât ne-am chinui, machiajul nu se curăţă în totalitate, iar produsele noastre cosmetice parcă nu-şi fac treaba aşa cum ne-am dori. Ce-i de făcut? Mimi îţi propune să încerci un demachiant natural, bând pentru ochi dar extrem de eficient. Uite ce ai de făcut! Ascult-o pe Mimi!

 

Ritualul demachierii este unul dintre momentele mai puţin plăcute ale serii atunci când produsele cosmetice pe care le foloseşti nu dau rezultatele dorite: genele nu se curăţă de mascara în totalitate, creionul de ochi încă mai lasă urme, fardul de pleoape mai mult se întinde…Ar trebui să încerci ceva diferit: produse cosmetice naturale dar extrem de eficiente de care vei mai mai mult decât încântată! Şi nu trebuie să le cumperi de la plafar ci să le prepari chiar la tine acasă. Despre ce este vorba? Despre uleiulurile de măsline, ricin şi rapiţă! Acestea curăţă genele în profunzime, le hrănesc şi le ajută să se regenereze. Mai mult decât atât, uleiurile sunt extrem de benefice pentru pielea din jurul ochilor prevenind apariţia ridurilor, cearcănelor şi pungilor atât de inestetice.

 

 

 

 

 

 

 

Ingrediente:

ulei de măsline, ulei de ricin, ulei de rapiţă

 Mod de preparare:

Combină uleiurile (2,3 linguriţe din fiecare) şi păstrează amestecul obţinut într-o sticluţă închisă la culoare la temperatura camerei. Foloseşte demachiantul în fiecare seară pentru îndepărtarea oricărui tip de mascara, a creionului dermatograf şi fardului de pleoape. Uleiurile sunt extrem de eficiente mai ales în ceea ce priveşte fardul de pleoape de tip cremă.

 

1 1600

Deşi nutriţioniştii nu recomandă, fiecare dintre noi consumăm alimente prăjite sau gătite în ulei. Mai ales in ulei de floarea soarelui! Mulţi dintre noi folosesc uleiuri de masă fără să ştie exact dacă sunt sau nu indicate de către specialişti. Mimi iti spune care este cel mai bun ulei pentru sosuri, prajeli, salate şi mâncăruri gatite. 

Ştiai că nu orice tip de ulei este indicat pentru prăjit? Ştiai că, folosite incorect, uleiurile de masă pot fi nocive pentru organism? Dar, totuşi, ce ulei să alegem? Pentru că în magazine găsim atât de multe sortimente! Cum să le folosim pentru a ne proteja sănătatea? Specialiştii în nutriţie ne dau câteva sfaturi de care este bine să ţinem cont atunci când mergem la cumpărături.

Uleiul de foarea soarelui recomandate la salate

Uleiul de floarea soarelui se numără printre alimentele de bază ale românilor, iar unul dintre motive este preţul mult mai mic în comparaţie cu alte tipuri de ulei. Specialiştii nutriţionişti nu recomandă uleiul de floarea soarelui prăjit! La temperaturi înalte, acesta devine toxic pentru organism, având un punct de fumigaţie mic, în jur de 107 grade celsius.  Uleiul de floarea soarelui este recomandat în stare crudă numai pentru salate, sosuri reci şi pentru alimentele care sunt preparate prin înăbuşire. „Uleiul de floarea soarelui, atât de cunoscut gospodinelor, conţine grăsimi care, pe foc, se descompun în compuşi toxici şi sunt greu digerabile, devenind extrem de periculoase pentru sănătate”, ne-a spus Gheorghe Mencinicopschi.

 

Uleiul de palmier, bun la mancarurile gatite

Uleiul de palmier este foarte rezistent la temperaturi ridicate, având un punct de fumigaţie de 230 grade Celsius. Acest ulei nu conţine colesterol, este bogat în vitaminele A şi E, betacaroten, acizi graşi. Uleiul de palmier se găseşte aproape în orice hypermarket. Are un preţ mai ridicat decât uleiul de floarea soarelui şi se vinde chiar şi la bidoane de 3 sau 5 litri. Este unul dintre uleiurile care pot fi folosite la prăjit dar şi la prepararea mâncărurilor gătite. Nu se arde, nu face fum şi nu se descompune în compuşi toxici. Este cel mai indicat pentru prăjeli şi mâncăruri gătite.

 

Uleiul de măsline nu se prăjeşte

Deşi rezistă la temperaturi foarte înalte, uleiul de măsline nu se foloseşte la prăjit. Uleiul extravirgin, autentic, datorită bogăţiei lui în polifenoli, vitamina E şi alte substanţe biologic active, deşi este rezistent la prăjire (punctul de fumigaţie este foarte mare, peste 190 grade Celsius), nu este indicat a fi folosit în acest mod. Motivul?  Odată prăjit, substanţele valoroase din el se distrug. Uleiul de măsline extravirgin are numeroase efecte benefice pentru sănătate, fiind considerat un veritabil medicament. Se poate folosi în stare crudă la salate, sosuri reci, maioneze. Uleiul de măsline este foarte cunoscut pentru proprietăţile sale benefice organismului. Consumat corect acesta previne depunerea colesterolului pe artere şi înfundarea lorm scade riscul de apariţie a bolilor cardiovasculare, ameliorează disfuncţiile generate de diabetul zaharat, ameliorează efectele unor boli neurologice, tratează ulcerul gastric, previne cancerul la sân etc.

Foloseşte uleiul de masă în funcţie de punctul  de fumigaţie!

Fiecare tip de ulei trebuie folosit în funcţie de mânărurile pe care le preparăm.  Atunci când gătim trebuie să alegem uleiul în funcţie si de punctul său de fumigaţie. La salată, de exemplu, putem folosi ulei de struguri, de nucă, de dovleac, de in, cânepă sau măsline extra-virgin. Pentru mâncărurile gătite putem folosi uleiuri care au un punct de fumigaţie foarte mare, adică se degradează şi devin toxice la temperaturi foarte înalte, între 190-230 de grade Celsius. Acestea sunt uleiul de palmier nehidrogenat şi uleiul de măsline virgin.

 

ALTE TIPURI DE ULEI DE MASA

Uleiul de susan– este folosit la prepararea mânărurilor orientale. Este un ulei greu, văşcos, foarte concentrat, de culoare maro deschis. Conţine vitamina E, lecitină şi minerale. Este recomandat persoanelor care suferă de anemie.

Uleiul de susan este un ulei foarte bogat in proteine, vitaminele B1, B2, E, calciu, fier si grasimi. Este cel mai rezistent ulei la oxidare, cel mai fluid, are un punct de fierbere foarte ridicat (200C) si un punct scazut de inghetare (-7 C).

Datorita continutului bogat de vitamina E, lecitina si minerale, uleiul obtinut din susan are efecte antivirale, antifungice si antioxidante.

Uleiul de susan consumat in detrimentul altor uleiuri contribuie la deblocarea arterelor, inhiba multiplicarea celulelor canceroase in cazul cancerului de colon, combate congestia nazala si contribuie la vindecarea sinuzitei. De asemenea, uleiul de susan reduce tensiunea arteriala, daca e folosit la gatit.

 

 

Uleiul de nucă– conţine Omega 3, magneziu, fier, vitaminele B6 şi E. Are culoarea galben auriu şi un gust dulce amărui. Se foloseşte la salate.

Uleiul de nuci este un ulei delicat, obtinut de obicei prin presare la rece, ca si cel de masline, si are o culoare galben-inchis, apropiata de aceea a topazului. Uleiul de nuci nu este destinat gatitului la temperaturi inalte, care ii distruge atat proprietatile cat si parfumul sau specific.

Uleiul de nuci poate fi folosit ca ingredient alimentar pentru gatirea urmatoarelor categorii de preparate:
– La prepararea marinatelor si a sosurilor “reci” pentru peste oceanic si carne de pasare;
– La prepararea de sosuri pentru salate care contin si legume precum ridichile, ceapa sau andivele;
– In combinatie cu alcoolul, uleiul de nuci ajuta la prepararea unor vinegrete pentru salate;
– Paste pot beneficia din plin de uleiul de nuci la final, cand se condimenteaza;
– Ciupercile sunt mai gustoase daca se adauga ulei de nuci la final;
– Branzeturile de tip gorgonzola sau branza de capra sunt potentate de uleiul de nuci si au un gust mai placut;
– Salatele de fructe capata un plus prin adaugarea unor cantitati mici de ulei de nuci.

 

 

Uleiul de strugure– conţine Omega 6, vitamina E, cupru ş seleniu. Este ideal pentru macerarea mirodeniilor. Este un bun detoxifiant pentru organism.  Uleiul de samburi de struguri contine cantitati insemnate de vitamina E si vitamina F, precum si unele minerale: zinc, cupru, seleniu. Dar, mai presus de toate, contine asa-numitele procianidine (prescurtat Opc), care sunt un agent anti-imbatranire de 50 de ori mai puternic decat vitamina E si de 20 de ori mai puternic decat vitamina C. Mai contine substante care ajuta la mentinerea sanatatii vaselor de sange si a inimii, care catalizeaza actiunea unor vitamine in corp, care ajuta la tinerea sub control a reactiilor alergice. Cu alte cuvinte, un nou medicament natural s-a nascut de curand. Sa vedem, in cele ce urmeaza, cum trebuie folosit.